Die Gefühle und die Befriedigung beim Sex sind für mich einfach viel intensiver als stumpfes Masturbieren.
Jeden Tag ein Stückchen klarer und realer
Si scheinen sich im vergleich mit anderen im gym unwohl zu fühlen. Ich finde die Muskeln sehen schon nach was aus.
Warum es nicht so sehr vorangeht mit dem Muskelwachstum, kann viele Gründe haben: Training, Ernährung, Erholung, Genetik.
Genetik kann man ausschließen, da sie noch sehr weit von dem möglichen Limit entfernt sind.
Achte auf genügend Pausen zwischen den Trainingstagen.
Viele machen den Fehler, Kohlenhydrate nicht zu beachten, hier könnte dein Grund liegen. Auch Obst und Gemüse muss man zu sich nehmen, damit die Muskeln und der Ausbauprozess reibungslos ablaufen kann.
Sonst noch was zum Training?
Warum hängt man noch so sehr an schlechten Erinnerungen, wenn man doch einfach loslassen und es vorbeiziehen lassen kann.
Wenn Du abnimmst dann bist Du das jeweilige Körperfett erstmal los. Solltest Du allerdings Pech haben und Deine Leber besitzt trotzdem noch einen Haufen Gifte oder pathogene Keime und kämpft viel damit, dann wird Deine Verdauung nie komplett auf Vordermann kommen, was über viele Wege zu Fettanbau führt.
Als Hilfe dazu:
morgens Zitronenwasser
Staudenselleriesaft
Blättriges Gemüse
Obst
Smoothies (ohne Fett)
Na dann lass es mal sein und schau wie Du Dich fühlst nach ein paar Tagen
Ich trinke morgens gerne Süßholzwurzel Tee als Kaffee Ersatz zum wach werden. Ist auch super gegen Viren 🦠 und Bakterien und „lädt“ zudem die Nebennieren wieder „mit Energie auf“.
Einige Männer machen sich Gedanken über zu viel Testosteron, laufen dann aber wie halbe Frauen durch ihr Leben. Testosteron ist das Lebensblut eines jeden Mannes, wir laufen damit wie ein Dieselauto mit V-Power Racing. Zu viel zu haben ist lachhaft, da wir viele wege haben es zu nutzen. Z.B. hartes Training, Kampfsport oder besseren Sex wenn das deine Sorge sein sollte.
Also sollte "zu viel" Testosteron nie bedenken sein. Eher ein zu geringe Menge ist schädlich für die Männlichkeit und Gesundheit eines Mannes.
Chill einfach
sssssss
Wenn du so anfängst, dann wirst du draußen innerhalb ein paar Tage tot sein.
Er wächst in der Pubertät, bei mir hat sich die Länge als auch die Breite ungefär verdoppelt.
Wenn du aber nur einen 6 cm kleinen hast, dann reicht das für die Penetration.
Es ist wichtig deine eigenen Erfahrungen zu machen. Es wäre für einen Monat nicht schädlich.
Jedoch sollte man unter 21 keine restriktive Diät von natürlichen Lebensmitteln machen. Entwicklung des Gehirns und allem.
4 beats bilden eine Bar. Ein Typischer Verse hat 16 bars.
Flow ist es, wenn man seine Silben richtig aufschreibt. Zum Beispiel ab 80 bpm und darunter 4 Silben pro beat, so zwichen 85 bpm und 94 bpm (ungefär) 7 Silben auf 2 beats; um 102 bpm herum 3 Silben pro beat und ab 120 bpm 2 Silben pro beat. Damit man flüssig reden kann ein Wort nach dem anderen.
Skills ist zum Beispiel wie complex das rhyme scheme ist; aber auch wie "groß" ein Artist schreiben kann. Parade Beispiel hierfür ist Rakim.