Beruflich Makita, die haben die meisten Geräte und die Akkus haben mich noch nie im Stich gelassen.

Privat nehme ich das Akku-System von Lidl

Sie höflich nach draußen bitten. Nicht füttern, sonst kommt sie wieder. Gehe vernünftig mit der Situation um und bringe sie nicht in Panik, sonst wird es anstrengend für beide Parteien.

Scheinbar funktioniert eure Beziehung und ihr könnt miteinander reden.

Erzähle ihr wie es dir geht und frage was sie für Erwartungen an die Beziehung während des Auslandsjahr hat.

Selbstverständlich wird es nicht so einfach, aber es gibt so viele Möglichkeiten miteinander in Kontakt zu bleiben.

Ihr könnt euch regelmäßig im Videochat sehen oder euch Botschaften per WhatsApp schreiben. Gerüchteweise gibt es auch noch die Option einen echten handgeschriebenen Brief in die USA zu sende 😉.

Mach dir keinen Stress, du wirst schnell merken ob du ihr wichtig bist.

Allerdings ist eins sicher, wenn ihr nach dem Jahr immer noch zusammen seid, habt ihr etwas großes und wundervolles geleistet. Dann wird euch auch in Zukunft nichts so schnell auseinander bringen.

Und genieße die Zeit die euch bleibt

Wenn dein Schlaf- Rithmus außer Kontrolle geraten ist, brauchst du dich nicht wundern das nichts mehr zusammenpasst.

Ich kenne das Problem sehr gut und habe lange gebraucht da wieder rauszukommen.

Auch verstehe ich deine Bedenken gegenüber Antidepressiva. In meinem Fall haben wir ein Medikament nach dem anderen ausprobiert bis wir das gefunden haben welches geholfen hat. War ein mühsamer und langwierige Prozess, hat sich im Endeffekt gelohnt und hat mich wieder auf die Spur gebracht.

Es gibt seht viele Aspekte und Behandlungsmöglichkeiten bei psychischen Problemen, da ist es schwer einen pauschale n Tipp zu geben.

Da wäre ein vertrauensvoller Arzt/ Psychologe/ Neurologe ohne den es nicht geht.

Die Einnahme der Medikamente muss geregelt erfolgen und nach Anleitung, also ein und ausschließen. Dauert lange und ist nicht immer angenehm, wegen der Nebenwirkungen vor allem am Anfang.

Dazu die Frage was du gegen deine Depression unternimmt. Ohne eigene Mitarbeit wird es nichts. Vielleicht suchst du eine Selbsthilfegruppe oder wenn du das noch nicht hast einen Psychologen.

Ich habe für mich festgestellt, daß eine kompakte und geschlossene stationäre Behandlung bei mir am besten wirkt.

Gebe die Hoffnung nicht auf, es gibt auch für dich eine Problemlösung.

Die selben Frage hat mir erst vor kurzem eine 17 jährige Schülerin gestellt.

Was denkst du?

Beide Kriege waren nicht nur für die beteiligten Soldaten schlimm. Auch sind in beiden Kriegen viele Zivilisten getötet oder für immer gezeichnet worden.

Inzwischen empfinde ich die Frage ein wenig zynisch. Jeder Krieg ist schlimm, da gibt es kein schlimmer als der andere.

Jeder getötete oder verletzte Mensch (oder Lebewesen) ist zuviel.