Tut mir leid das zu hören.

Prinzipiell hast du schlechte Karten. Ist natürlich nicht ok Leute anzulügen, aber er hat angegeben, dass er keine Rücknahmen akzeptiert. Ich würde mich an deiner Stelle mal an den Support von eBay-Kleinanzeigen wenden und mich kundig machen. Vielleicht hast du ja Glück und die können dir behilflich sein.

...zur Antwort

Ich bin kein Ernährungsprofi, ich kann nur einen allgemeinen Tipp geben:

Generell ist man oft mehr beim Essen als man eigentlich benötigt, um satt zu werden. Oft isst man nämlich so schnell, dass der Körper nicht merkt, dass er bereits satt.

Ergebnis: Man "überfrisst" sich.

Also ich empfehle einfach immer langsam essen, dann stopft man nicht unnötig viel in sich hinein.

...zur Antwort
Weitere Inhalte können nur Nutzer sehen, die bei uns eingeloggt sind.