Nein schafft man nicht!
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Gibt kein Mindestalter, du musst nur, wenn du sehr jung bist vor Pädophilen aufpassen.
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Eher breit, aber auch nicht zu sehr
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3 Mal die Woche ca 45 Minuten Sport machen
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Du musst squats und co machen, wenn du einen Trainingsplan oder andere Tipps brauchst, schrieb mir gerne!
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Beim Schwimmen musst du aufpassen, dass man das nicht sieht. Ich persönlich habe nichts gegen Schamhaare bei Mädchen, außer sie sind zu lang.
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