Hallo. Ich mache zurzeit eine wirklich schwere Zeit durch, Beziehung die 3 Jahre ging ist vorbei, zurückgelassen hat er mich und unsere kleine, ich weiß das er quasi eine neue hat die er ziemlich gerne mag, er will alles mit ihr teilen etc und das triggert mich alles so so so hart. Ich hab niemanden an den ich mich wenden kann ich kenne meinen leiblichen Vater ist, oma ist vor kurzem verstorben und mama 2017. ich hatte schon immer mit Selbstverletzung, stark negativen Gedanken bis hin zu einfach alles beenden zu kämpfen. Keiner kann sich vorstellen wie stark es momentan ist. Ich kriege Panikattacken wenn ich draußen bin mit der kleinen weil ich ja einkaufen muss etc, ich kann nicht unter Menschen sein, schließe ich meine Augen sehe ich tausende Dinge die ich nicht beschreiben kann wie sie umher wuseln, ich merke wie sich meine Pupillen hin und her bewegen obwohl ich das nicht mal will. Ich schiebe so extremem Hass auf mich (weil die beziehung wegen mir in die Brüche ging) und das zeichnet sich ab indem ich mich selbstverletze,bewusst nichts esse oder mir tausend mal aufs Bein schlage. Meine Gedanken sind nur noch negativ seit Monaten ich hab gedacht es wird besser aber alles triggert mich. Von Liedern die ich höre die mich erinnern bis ich kotzen muss Bis hin zu Desinfektionsmittel welches wir benutzt haben als wir in unsere Wohnung gezogen sind wofür wir so gebetet haben sie zu bekommen.
Mein Bruder hatte damals glaube ich vom Hausarzt antidepressiva bekommen, bin mir aber nicht so sicher. Deswegen wollte ich fragen so dumm wie’s klingt ob ich dem meine Situation schildern kann, und darauf hoffen kann ich bekomme welches? Das klingt so aufmerksamkeitssuchend aber ich frage lieber hier nach als beim arzt direkt bevor ich mich da irgendwie blamiere. Ich will auch kein ,,die Gründe sind nicht Grund genug dafür'', jeder empfindet Schmerz anders. & bin an nem Punkt an dem ich wirklich sage ok ich hab Angst um mich selbst. Vielen Dank im Voraus.
