Hallo, ich geh' später kicken und ich hab' vorhin gemerkt, dass meine Fußballschuhe zu klein sind, jetzt habe ich nur noch Laufschuhe, hat das schon mal jemand gemacht?

Ich bin 16 weiblich und trainiere im Fitnessstudio wie findet ihr es wenn Frauen ein Sixpack haben ? Das begefügte Bild ist mein Ziel .. findet ihr es zu krass ? Die Frage bezieht sich auf das Bild ?

Dankeschön

hi leute bin 15 und hab ne frage zu meinem sixpack...bei mir sieht man brutaal alle muskeln und das find ich auch voll geil...aber ich wundere mich eigentlich warum ich ein sixpack habe, denn ich trainiere nix dafür...bei mir ist es einfach da. andere müssen doch jahrelang trainieren dafür, wieso ist es bei mir einfach da? hab ja nix dagegn aber interesiert mich halt einfach^^

habt ihr ne idee?

Hallo, ich habe dran gedacht, meinen Kühlschrank über den Winter auszuschalten und die Lebensmittel draußen oder im Keller zu kühlen. Ist das soweit möglich? Muss ich, wenn ich die Sachen draußen lagere, einfach gucken, das die Temperatur um die Mittagszeit nicht die 7°C übersteigt? Besonders beim Fleisch bin ich mir nicht sicher. Gruß