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Mit genĂŒgend Ohrenschmalz sollte es Halten.
Wenn kein Ohrenschmalz vorhanden ist dann versuch es mit Honig.
Mit genĂŒgend Ohrenschmalz sollte es Halten.
Wenn kein Ohrenschmalz vorhanden ist dann versuch es mit Honig.
Hatte das gleiche Problem. Mir hat es geholfen das ich mir selbst klar gemacht habe das ich von Schlafen keine Angst haben muss da mir nichts passieren kann. Du kannst also ruhig schlafen denn dir passiert nichts beim schlafen.
Du solltest den Grund deiner Angst herausfinden und dich damit auseinandersetzen.
Bei mir hing es mit dem Kiffen zusammen & ich hab von Normalen Dingen Angst bekommen.
Eine Gelse quÀlt mich. Bin am ganzen Körper zerstochen und kann darum nicht schlafen.
Muss heute 24h Dienst machen.
Maurer, Zimmermann wĂŒrde mir da einfallen:)
Ich kann dich beruhigen das hat fast jeder manchmal. Kommt vom langem Sitzen und schlechter Haltung. Bei mir geht das immer nach dem Strecken weg. :)
Ich kann aus eigener Erfahrung sagen das es am besten ist so frĂŒh wie möglich die Wahrheit zu sagen und eine ehrlich BegrĂŒndung weshalb du so gehandelt hast bereitzuhalten.
Du könntest deine Eltern bitten sich mit dir an einem Tisch zu setzen.