Bin manchmal auf so eine seltsame Art niedergeschlagen, dann fühlt sich mein Herz an, als ob jemand mit einem Messer hinein gestochen hat, und mein Gehirn, als ob es von innen aufgefressen wird, aber es ist kein echter, sondern ein psychischer Schmerz, ich weiß irgendwie gerade nicht, wie ich das sagen soll. Manchmal, also ganz selten war es so, dass es unerträglich war und ich sogar etwas Selbstmordgedanken hatte, ganz selten ist aber gar nichts, und meistens bleibt einfach das unerträgliche Brennen im Gehirn, das auch so ne Art psychischer Schmerz ist und normalerweise ganz gut zum Aushalten ist.
Als Nebenbemerkung, bin eigentlich der humorvolle Typ, aber seit einer gewissen Zeit habe ich Angst, immer was falsches zu sagen oder zu stottern, und man kann sich gar nicht mehr richtig mit mir unterhalten, oder mit mir etwas machen, weil mir oft nichts einfällt, und ich meistens nicht mehr richtig weiß was ich sagen soll.
Habe gefühlt keine Kompetenzen mehr, wie man richtig kommuniziert, bin auch deshalb sehr isoliert und ängstlich. Bin auch manchmal eher langweilig, weil ich z.b. nicht weiß, wie ein Mädchenabend funktioniert und was man normalerweise so macht und wie man so redet.
Habe deshalb eigentlich mit niemandem Kontakt, außer mit einer sehr guten Freundin, aber wegen den eben Gesagten Sachen droht die Freundschaft zu zerfallen. Oft sitzen wir einfach nur da und mir fällt nichts ein, was wir tun oder reden können. Auch telefonieren wir fast nicht mehr, weil verklemmt bin und mir meistens nichts einfällt.
Bin auch in einer psychotherapeutischen Behandlung, die bis jetzt allerdings eher mittelmäßig etwas bringt.
Bin manchmal echt verzweifelt, und frage mich, wie das in Zukunft laufen soll.
Hat jemand eine Ahnung, was mit mir falsch läuft? Oder irgendwelche Ratschläge oder Tipps?
Bin um jede Antwort sowas von dankbar! :))