Dein Vater ist wohl sehr streng. Natürlich ärgert dich das. Wenn du nicht mit ihm verhandeln kannst, musst du wohl abwarten. Rede mit deiner Mutter, notfalls wartest du dadrauf, dass dein Vater nachgibt. Also lockt lockerlassen.
Solange du deiner Freundin zumindest etwas Aufmerksamkeit gibst, wird das schon halten!

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Lass einfach einen Leg Day raus und mache an freien Tagen Push und Pull.

Beim Fußball werden natürlich die Beine auseinander genommen, wenn du aber dann einen Tag nach einem Spiel mal die Beine trainierst, sollte das gehen. Beim Gewicht aber immer so hoch gehen, dass du ans Muskelversagen kommst!

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Meine Apple Watch hat einen Durchmesser von 44mm. Bin ich sehr zufrieden mit. 42 mm Durchmesser sind für einen Mann schon wenig. Also ich habe recht dünne Handgelenke, aber meine jetzige Uhr passt ziemlich gut. Wenn man aber erwachsen ist, auf jeden Fall was in Richtung 46mm!

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Kein Toastbrot sondern lieber richtiges Fischfutter. Deine Kinder kannst du auch mit Toastbrot ernähren, gesund und richtig nährreich ist das aber nicht🥴

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Hol dir ne Kette. Hab mir zuletzt eine Halskette mit einem kleinen Katana dran gekauft und damit kann man eig gut mit rumspielen. Ebenfalls ist es nicht so auffällig und keiner denkt warum dieses Kind mit nem Fidget Spinner rumspielt.

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Also ich hab ne lockere Zahnspange bekommen. Meine Tante hat jedoch früher auch keine bekommen. Ihre Zähne sind jetzt wieder schief. Ich denke du solltest nochmal zum Kieferorthopäden hin, sonst war das ja alles umsonst…

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Habe das Gefühl das alles nicht real ist..?

Hallo ich bin 18 und erzähle mal wie ich mich fühle und was ich denke…

es fing mit meiner besten Freundin sie hatte Panikattacken damals und ich habe es ihr nie wirklich geglaubt und dachte sie will nur ein Grund für alles haben. Auf jeden Fall habe ich als ich 15 war Drogen genommen aber sehr wenig und selten.. mir ging es immer gut und ich hatte nie Probleme aber mit 16/17 fing es an mit einem komischen Gefühl von Unsicherheit ich fühlte mich so als wäre ich nicht in meinem Körper.. und nach mehreren Monaten hatte ich zum ersten Mal das Gefühl das alles nicht echt wäre alles wahr wie ein einem Traum sehr unrealistisch!! Ich war sehr aufgewühlt da es mir sehr Angst gemacht hat. Auf jeden Fall habe ich nach paar Tagen oder Wochen eine Panikattacke bekommen und somit sie ständig momentan also 1-2 mal im Monat! Also dachte ich mir (angststörung) ich denke das ich krank bin oder etwas mit mir nicht stimmt.. also habe ich so ein unrealistisches Leben mit Panikattacken und ständiger Angst!
ich werde jetzt im mai 19 und es verfolgt mich schon so lange und sein Leben damit zu teilen ist schrecklich es ist verletzend das man so gut wie auf alles verzichten muss weil man die Angst hat! Ich frage mich auch manchmal ob ich die einzige bin die sowas hat und ob mir eigentlich jemand helfen kann.
es ist wie eine Achterbahn Fahrt der Emotion.. und man fühlt sie verloren! Und ich will damit fragen was kann ich machen, was hilft? 😕

  • beim Psychologen war ich geholfen hat er mir nicht!
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Also ganz ehrlich, geh zu deiner besten Freundin oder einem guten Freund und Erzähl ihr/ihm alles. Ich denke dass das helfen kann. Also wenn du jemanden hast, der dir nahe steht, sprich auf jeden Fall dadrüber. Wenn du schon Mal das vom Herzen hast, musst du dich irgendwie ablenken. Natürlich kenne ich dich jetzt nicht als Person, aber du könntest dich mit Hobbys, vielleicht einem Instrument und mit vielem mehr ablenken. Und bei einer Panikattacke dich direkt an z.B. deine beste Freundin melden. Ich denke wenn man dann vielleicht auch online was zusammen macht, ist das schon gut. Sonst eben an schöne Dinge denken und vielleicht viel Musik hören!

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Also ich selber bin mit meiner Mutter in der Gleichen ID. Nur, dass unsere Fotos nicht geteilt werden, wir sondern einfach in einer „Familie“ sind. Ich denke, dass wenn ich 16 bin, wollten wir mir auch eine seperate anlegen.
Wenn das passiert, sollten die Fotos, usw. Erhalten bleiben. Ich würde dort einfach anrufen, da sie echt schnell drangehen und gut helfen können. Also bei Apple würd ich mir da echt keine Sorgen machen^^

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Ich hör gerne Musik (meiner Wahl) beim Arbeiten

Musik ist mega! Ich als Schüler, liebe es beim lernen Musik zu hören, da man immer so was zum Stimmungsmachen hat. Kann es aber auch verstehen, dass sie nerven kann. Wenn man z.B. in Mathe eine krasse Aufgabe vor sich hat, will man sich nur darauf konzentrieren, wo die Musik etwas ablenkt.

Aber generell beim „Arbeiten“ ist Musik ein Muss, da es so nicht zu langweilig wird.

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Also einmal, so schnell bauen sich Muskeln nicht ab. Natürlich, wenn du eine längere Zeit Pause machst, verlierst du an Masse, was bei dir aber ja nicht der Fall ist.

Dass du dich schwächer fühlst, ist ja mit deinem Magen Darmproblemen zu verbinden. Auch wenn du dich so fühlst, nach der Krankheit, machst du normal weiter, und nimmst wieder zu!
3kg sind zwar recht viel, aber sieh’s mal so, dass du deinem Körper eine Auszeit gönnst.

Mach dir da nicht so viele Gedanken, dass ist ja auch viel Kopf Sache.

Warte was ab, dann geht’s weiter, du schaffst das!

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Haha bei mir ist es viel lernen, aber auch nett zu den Lehrern sein. Wenn du mit ihnen gemeinsame Insider usw. hast, dann ist die Bindung was stärker. Lehrer sind ja auch Menschen. Also „Schleimen“ und lernen ist das A und O

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Haha omg😂
Ich weiß genau wie du dich da fühlst! Und jetzt auch diese Aufregung dazu… uff, das ist ganz schlimm.
Also entweder hast du’s richtig verstanden, so ähnlich war’s bei mir, und gehst dann nicht hin, und alles ist gut.

Zum Anrufen ist es zu spät… Wenn du stark denkst, dass du was falsch verstanden hast, fahr einfach hin und frag da nach.

Natürlich mag das kurz unangenehm sein, aber besser als wenn du dann gar nicht kommst.

Also denk nochmal stark nach. Wieso sollte er/sie dir schon den Montag in einer Woche absagen? Darum kann es gut sein, dass der Montag gemeint ist…

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Ja gut, wenn du dein IPad schon seit 8 Jahren benutzt, ist es sehr wahrscheinlich dass du viele Funktionen nicht mehr einwandfrei nutzen kannst…

Wahrscheinlich hat es im alten geklappt, da es sich nie richtig „neu“ einwählen musste.

Deshalb kann man da, denke ich, nicht mehr viel machen…

Jetzt bald kommen ja die neuen IPads raus, vielleicht schaust du da mal, oder wartest bis die rauskommen und holst dir ein älteres!

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Ja gut, was heißt Fett. Es sieht schon was dicker aus, weil das T-Shirt sehr dicht anliegt.

Also grob könnte man sagen dass sie dick aussieht. Aber sie liegt wahrscheinlich jetzt nicht im Übergewicht.

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Ja gut, ist klar dass man da geschockt sein musste. Natürlich hättest du was sagen müssen, oder die Polizei rufen sollen. In der Bahn ist das natürlich was knapp alles, aber sowas geht echt zu weit!

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Woran das liegt, kann ich nicht sagen.

Aber ein Freund von mir hatte für ein 3/4 Jahr so ziemlich das gleiche Problem. Das hat ihn auch ziemlich vom lernen mit mir abgelenkt.
Er hat aber auch zur Zeit einen Crush, und vielleicht hängt das noch irgendwie damit zusammen. (Er ist 15)

Auf jeden Fall ging das aber später weg, also solltest du dir nicht zu große Gedanken darüber machen.

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