Bin selbst neuapostolisch konfirmiert. Zwingen geht schon mal gar nicht. Und Drohen ist ziemlich übel. Ich habe es auch nur getan, weil meine ganze Familie christlich ist. Es gibt die Möglichkeit, sich beim Jugendamt bzw. bei Sozialarbeiter z.B. in deiner Schule zu melden. Die haben mit solchen Situationen oft zu tun und vermitteln zwischen dir und deinen Eltern. Oft können sie die Eltern auch zur Besinnung bringen, denn du bist nicht der, der "am Rad dreht". Du hast deine Entscheidungsfreiheit zu bestimmten Dingen sowie ein Recht auf freie Entfaltung. Ich empfehle unbedingt ein Gespräch mit professioneller Kraft! Manchmal brauchen die Eltern eine Fachmeinung, bzw. überhaupt eine dritte Meinung.
Darfst du, allerdings würde ich von Supplements abraten, da natürliche Ernährung mehr mit sich bringt. Bei Untergewicht brauchst du einen Kalorienüberschuss. Dass ich damit gesunde Kalorien meine, ist klar. Du musst kohlenhydrathaltige und eiweißhaltige Lebensmittel essen, mindestens 4 Mahlzeiten am Tag (besser wären 5 oder 6), viel Wasser trinken, gesunde Fette (ungesättigte Fettsäuren) zu dir nehmen und auch abends vor'm Schlafen etwas essen, damit dein Körper die Energie zur Zellerneuerung und dem ganzen anderen Kram nicht aus deinen Muskeln- und Fettreserven zieht.
Es ist ganz wichtig, dass du deinen ganzen Körper trainierst. Umso mehr Testosteron schüttet dein Körper aus. Bloß nicht einzelne Körperteile bevorzugen! Für den allgemeinen Muskelaufbau gilt: Erfolg (100%) = Ernährung (70%) + Training (30%). 1-2 Stunden vor'm Training langkettige Kohlenhydrate (Nudeln, Vollkornbrot...) und Eiweiß, nach dem Training schnelle Kohlenhydrate (Obst) und Eiweiß.
Bin selbst seit 2 Jahren Linsenträger & hatte nie Probleme. Bei heftigem Wind auch nicht. Sogar im Chlorwasser von Schwimmbädern - keine Probleme. Es hängt aber auch vom Auge ab. Nicht jeder verträgt Kontaktlinsen. Ganz wichtig bei Monatslinsen ist, dass sie regelmäßig gewechselt werden, da man sonst Probleme bekommt. Am besten zum Optiker. Wenn eine Linse rausfällt, dann stimmt was nicht. Entweder zu lange drin & zu trocken, oder sie passt nicht. Wenn der Optiker alles geprüft & angepasst hat, dann kann die nicht verrutschen. Auch wenn ich mir stark die Augen reibe, wenn ich müde bin, verrutschen sie nicht. Nur wenn die Linsen zu trocken sind, was nur passiert, wenn sie zu lange im Auge sind. Kontaktlinsen merkt man gar nicht im Auge. Der Augenarzt & Optiker empfiehlt die Linsen erst ab 15 Jahren zu tragen, aus Wachstumsgründen. Achterbahn ist überhaupt kein Problem.
Sicherlich unterschiedlich. Grundsätzlich Krawatte in sogenannten "Büro-Jobs" :)