Du brauchst ein Hobby bei dem du mit Leidenschaft dabei sein kannst. Ich habe genau 3 davon und war mit 18-19 genauso in einer Situation wie du.

Sport ist meistens einer der besten Hobbys, da du was fĂŒr deine Gesundheit tust und du anfangs sehr schnell Erfolge erzielen kannst.

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Als Kind dachte ich, dass "Lippenstift", "Liebenstift" heißt und das auch nur, weil eine Frau einen Mann damit kĂŒsst wenn sie in liebt. đŸ€Šâ€â™‚ïž

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Wenn du genau weißt wo sie herkommen, einfach mit Knoblauch um den Eingang schmieren. Die weigern sich darĂŒber zu laufen. Musste halt jeden Tag auffrischen :)

Dann noch den Giftköder dahinter setzen falls welche doch durchlaufen und dann paar Tage warten. Die verschwinden einfach.

PS: Die tragen den Giftköder ins Nest, dann dauerts paar Tage bis alle davon essen und sterben

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Die 90 Watt sind, wenn du im Internet surfst, dir Videos anschaust usw. mehr Verbraucht der PC dann wenn du zockst und deine Komponenten ausgelastet werden.

Meine 3080 Ti verbraucht z.B. nur 50 Watt und beim zocken dann 350-400 Watt ohne Overclocking.

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Zu wenig Fett ist aufjedenfall schĂ€dlich, da diese den Hormonhaushalt betreiben. Zu viele Kohlenhydrate macht dich auf dauer dick, da diese nicht richtig Satt machen (außer es sind komplexe Kohlenhydrate).

Lieber ausgewogen ernĂ€hren mit Eiweißen, komplexe Kohlenhydrate und gesunde Fette (z.B. NĂŒsse)

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Dazu brauchst du eine For schleife welche von i = 1 bis i = 10 geht. In der schleife gibst du einfach ix5 aus.

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Wie umgehen mit Bruder mit "Computersucht"?

Folgende Ausgangslage: Mein Bruder (18), Ich (21) und meine kleine Schwester (15) wohnen mit unserer Mutter zuhause. Mein Bruder ist (nicht diagnostiziert) ComputersĂŒchtig und ist den ganzen tag im Zimmer, schliesst sich ein, schlĂ€ft am Tag, isst und macht dabei in der Wohnung ein Chaos - wo er das GefĂŒhl hat, unsere Mutter sei zustĂ€ndig, dies wegzurĂ€umen - und beteiligt sich nicht mehr am Familienleben. Zudem hat er keine ZukunftsplĂ€ne, geht seit der 8.Klasse nicht mehr zur Schule, hat schon mehrere Praktika/Lehren abgebrochen. Er hatte die Möglichkeit, stationĂ€r eine Suchtthrapie zu machen, Psychologen, welche ihm zur Seite standen usw. Momentan: Hoffnungslos.

Meine Mutter hat NULL AutoritĂ€t mehr ĂŒber ihm - wenn sie ihm etwas sagt, dass er sein Zeug wegrĂ€umen soll, lacht er nur und bleibt im Zimmer -> Wenn sie dann mal versucht autoritĂ€t zu zeigen - findet er sie sei ein Psycho, schreie ihn nur an, verstehe ihm nicht und er sei das Opfer

Er ist MINIMAL fern von der RealitĂ€t, was sein Denken angeht und manchmal hat er Momente, wo er seine Fehler einsieht oder bereit ist fĂŒr eine Therapie und sagt, er wolle sich bessern - und am nĂ€chsten tag geht es genau gleich weiter.

Ich weiss nicht mehr, was wir noch versuchen sollen - ZeitplĂ€ne fĂŒr sein Gaming funktionieren nicht, AusflĂŒge macht er nicht mit, ein Sozialleben hat er nicht mehr ...

Das einzige, was uns noch einfÀllt, ist, ihm den Computer wegzunehmen aber das kann j scheinbar bei einer Gaming- / Computersucht auch nach Hinten losgehen und ist nicht unbedingt die beste Lösung.

Ihn irgendwo einweisen zu lassen ist eher schwieriger, weil er ja schon volljÀhrig ist und zudem wÀre das auch nicht die nÀchste Wahl.

Das ist die Situation.. Meine Frage wÀre ob ich/wir es einfach mal versuchen soll, ihm den Computer ganz wegzunehmen oder ob ich/wir sonst was tun können...

Hellpp...

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Er ist volljÀhrig, eure Mutter soll ihn dazu zwingen Miete zu zahlen ansonsten fliegt er raus. Dadurch ist er gezwungen einen Job anzunehmen und damit macht er noch was anderes als Zocken.

Klingt hart, aber anders scheints ja nicht zu funktionieren laut dem Text.

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Du kannst von Platin nicht wieder runter auf Gold droppen. Außer beim Split da werden die RĂ€nge zurĂŒckgesetzt. Beim Split allerdings bekommst du dann deine Platin-Spur (Das was man beim Fliegen sieht).

Wenn du durch den Split droppst und nicht mehr auf Platin hoch kommst, dann bekommst du auch zum Ende der Season nur Gold Geschenke.

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