50 Zigaretten am Tag ist immer noch ein starker Raucher.

Du kannst die Menge reduzieren, indem du Zigarillos ohne Filter oder selbstgedrehte ohne Filter rauchst. Normale Filterkippen sind inzwischen wegen der EU sehr lasch, echte Stärke bekommst du nur so.

Ich rauche 50 selbstgedrehte und 30 Zigarillos pro Tag. Wenn ich Filterzigaretten rauche, dann nur zwei oder drei auf einmal, weil die nicht wirklich glücklich machen.

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Man kann alles rauchen, was brennt. Es wurde früher wegen einer Gesetzeslücke Schafsmist zum Rauchen verkauft, bei denen die Schafe Canabis gefressen hatten. Ich glaube nicht, dass Pfefferminze etwas berauchend ist.

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Das geht mir ähnlich. Ich will eigentlich immer inhalieren und muss mich bei Zigarren konzentrieren ab und zu zu paffen.

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Zigarettenfilter filtern einen Teil des Teers und des Nikotins. Ohne Filter ist der Rauch würziger und stärker und wird deshalb weniger tief inhaliert. Durch das tiefere Inhalieren kommt es gerade bei Light-Zigretten viel öfters zu kaum behandelbarem Lungenkrebs.

Filtertipps wirken wie eine Art Mundstück, es sind im Gegensatz zu ohne Filter keine Tabakstücke im Mund.

https://www.heilpraxisnet.de/naturheilpraxis/aktuelle-studie-light-zigaretten-fuehrt-zu-einem-noch-hoeheren-risiko-fuer-lungenkrebs-20170522278212

https://www.drugcom.de/?id=aktuelles&idx=1117

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Ich habe vor 15 Jahren einmal das gleiche erlebt, lag im Krankenhaus und konnte nicht rauchen. Hatte Sodbrennen vom vielen Essen.

Habe als ich wieder aufstehen konnte, wieder mit dem Rauchen angefangen.

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