Als ich heute morgen aufgewacht bin, hab ich mich ganz komisch gefühlt, so nach nichts. Einfach leer, nicht unfassbar traurig, aber auch nicht glücklich. So einfach nach garnichts. Obwohls mir gerade eigentlich richtig schei!e geht und ich mich am liebsten umbringen würde.

Was war das?

Was kann ich machen wenn meine Psyche mein Leben zerstört? Wenn es mir nicht gut geht ist mir alles egal und dann handle ich gegen meinen eigenen Willen das heißt ich weiß, dass es falsch ist aber ich habe keine Macht darüber. Allgemein weiß nicht warum ich so bin wie ich bin. Bin in Therapie aber da weiß ich nicht ob ich ich selber bin.

Habe eine dringende Frage und zwar

wie schreibt man eine Problemstellung weiterdenken ich versteh nicht ganz was ich darunter verstehen soll

weis es vielleicht einer von euch

Morgen hab ich ein Treffen mit einem Mann den ich nur aus dem Internet kenne. Wir wollten uns nur so treffen und halt Spaß haben, ihr wisst schon aber ich hab echt große Angst weil wir es im Auto machen möchten aber ich weiß ja nicht mal wirklich wer er ist und ich hab so viele schlimme Dinge gehört was Frauen während Internet Dates passiert sind. Eigentlich wollte ich sowas schon immer mal machen, es war irgendwie immer ne geheime Fantasie mit einem fremden Mann zu schlafen, aber andererseits hab ich echt Angst. Meine Mutter hat davon zufällig erfahren während ich mit einem Kumpel auf dem Balkon gesprochen habe, sie hat es mitbekommen und war sauer auf mich und hat sich Sorgen gemacht, ich kann's ja auch verstehen, währe ich meine Tochter hätte ich auch Angst. Meint ihr, wir sollten lieber noch ein bisschen warten und uns kennenlernen? Kann deswegen nicht schlafen, hab schlimme Vorstellungen was mir passieren könnte. Mein Ex Freund war z.B. auch jemand mit dem ich schnell was hatte, aber bei mir Zuhause wo ich mich sicher und wohl fühlte.

Mein Großonkel hat sich vor langer Zeit, im Alter von nur 27 Jahren, das Leben genommen. Dabei fügte er sich laut Erzählungen, Schnittverletzungen an der Halsschlagader zu. Anschließend sprang er in einen See. Das alles geschah im Winter und er war lange abgängig.

Mich beschäftigt oft die Frage, warum sich jemand, auf so grausame Weise das Leben nimmt. Zuerst die Schmerzen und anschließend das kalte Wasser. Was denkt ihr, welches Motiv jemand dafür haben kann? Hat er wohl noch lange leiden müssen oder verliert man dabei schnell das Bewusstsein?

Guten Abend, ihr Nachteulen.

Ich habe ein gewisses Problem und zwar:

Mein Freund und ich sind jetzt seit einem Jahr zusammen. Leider gab es schon einen Vorfall, weshalb ich ihm nicht mehr zu 100% vertrauen kann. (Er schrieb heimlich mit einem anderen Mädchen, als ich ihn drauf ansprach, hat er sie sofort blockiert. Seitdem kam sowas nicht mehr vor.) - Vielleicht versteht ihr mich dann ein bisschen mehr. 😅

Jedenfalls ist wie gesagt das Vertrauen nicht mehr ganz so da. Und ich weiß das es blöd ist, aber ich kontrolliere ab und zu sein handy, um zu schauen ob er sowas nochmal macht. Denn ich meinte zu ihm, dass wenn ich sowas nochmal herausfinde, dann wars das für mich endgültig! (Bitte haltet mir das nicht vor, von wegen "Vertrauen muss da sein, man sollte den Partner nicht kontrollieren Blablabla." Ich habe meine Gründe! Auch wenn das hier nicht alle verstehen werden :-) )

So, jedenfalls sobald ich dann zB mal an seinem Handy bin, fang ich richtig krass an zu zittern. Wieso ist das so?

Seit meiner Kindheit ist Roblox mein Safespace. Ich bin gefangen in einer Trance die mich immer wieder in ein hirnloses robloxspiel führt. Ich bin innerlich tot und spiele nur roblox, ich suche nach anderen spielen aber finde nichts und starte danach wieder roblox. bitte helft mir was soll ich spielen? brauche ich vielleicht auch einen psychiater?

Hey, ich habe es mir angewöhnt selbstsicher und selbstbewusst zu sein, aber seit paar Tagen beschäftige ich mich mehr damit „ich selbst“ zu sein, seitdem fühlt es sich so an als wäre mir ein Stein vom Herzen gefallen oder als wäre ich „Reiner“. Ich habe seit Ewigkeiten nicht mehr geweint, gestern habe ich es rausgelassen und mir ist aufgefallen das ich viel sensibler geworden bin. Ich habe heute ein YouTube Kommentar gelesen der mich wirklich berührt hat und mir die Tränen kamen, davor wäre sowas nicht passiert, es wäre fast unmöglich gewesen. Habt ihr solche Erfahrungen gemacht, wenn ja wie lange hält das an? In der Öffentlichkeit bin ich immer noch Selbstbewusst aber zu mir selber fühle ich mich einfach nur „zu weich“ weshalb es mir nicht gut geht.

Ich bin Männlich

Danke

"Mein Bruder ist 17 und er ist immer alleine in der Schule.

Er tut vor seinem einen Freund so, als hätte er viele Freunde, damit er seinen Freund nicht verliert. Sein Leben fühlt sich ein bisschen wie eine dauerhafte Extremsituation an. Er fühlt Emotionen sehr intensiv.

Manchmal fühlt er so viel, dass er gar nichts mehr fühlt oder einfach lacht, was andere Menschen komisch finden und selbst darüber lachen. Er sagt auch, dass er eine tiefe Leere in sich spürt. Da er sich schon immer so gefühlt hat, dachte er früher, dass es normal wäre, dass alle Menschen so durchs Leben gehen.

Manchmal kann er bei Handlungen nicht mehr klar denken und führt sie ohne zu denken aus, um Aufmerksamkeit zu bekommen, die er dann auch bekommt, weil er sich innerlich für sein Verhalten dazu gezwungen fühlt. Er kann seine Emotionen ziemlich gut vor anderen Menschen verstecken, da er in der Vergangenheit kaum enge Freunde hatte und daher niemand weiß, wie er wirklich ist. Er macht sich jeden Tag viele Gedanken über seinen Charakter.

In der Schule hat er sich verbessert, aber das nur, weil er gelernt hat, seine Emotionen zu verstecken. Er hat sich immer von seinen Emotionen leiten lassen und es sind extreme Dinge passiert. Außerdem denkt mein Bruder immer pessimistisch. Als ich ihn nach einem Termin beim Psychologen gefragt habe, hat er gesagt, dass er nicht glaubt, dass es ihm dadurch viel besser gehen wird.

Ich bin zwar immer bei meinem Bruder, aber er sagt zu mir, dass er sich nur zu viele Gedanken macht, wenn er ohne Freunde ist...

Was kann ich tuen, damit es meinen Bruder besser geht? zum Psychologen würde er ungern gehen...

Meine Mitbewohnerin (wir Leben zu 9.) meinte heute zu mir und ihrer Zimmernachbarin: Wenn ich mich schon nicht umbringen darf, dann bringe ich alle anderen um. Wie soll man damit umgehen? Sie hat es offenbar schon öfter gesagt und meint es auch ernst. Die Betreuer wissen davon. Sie ritzt sich auch (stark).

Ich weiß, dass die Frage sich bekloppt anhört und doch suche ich nach einer Möglichkeit glücklich zu sein. Eine Suche im Internet liefert zwar einige, mehr oder weniger, brauchbare Antworten, aber kennt jemand eine Möglichkeit (sofort?) glücklicher zu werden?

Zwar ist mir bewusst, dass es viele Möglichkeiten gibt, ich auch einiges ausprobiert habe, aber stark unglücklich lebe. Es ist komisch darüber zu sprechen, aber vielleicht kennt jemand das Gefühl.

Hallo ich möchte mal mein Anliegen mit euch teilen, da ich im echten Leben darüber nicht sprechen will. Ich bin m18 und kann mich selber nicht ausstehen. Ich möchte zudem mein Leben verändern, allerdings scheitere ich immer sofort es anstrengend wird. Der Grund weshalb ich mich nicht ausstehen kann ist glaube ich weil ich keine Sache so richtig gut kann und ich gerne Erfolg usw. hätte aber schon bei dem Versuch scheitere. Ein weiterer Faktor warum ich mich nicht ausstehen kann ist, dass ich meine Ziele nicht erreiche weil ich irgendwelche Nachteile bspw. soziale Umstände, wohlstand, körperliche Fähigkeiten usw. Gott hat mich 1,95m groß gemacht, ich darf in einem Land wie Deutschland leben, ich sehe gut aus (sorry falls das arrogant klingt), ich bin gesund und wurde nie von Mitmenschen gemobbt oder ähnliches. Theoretisch könnte ich alles erreichen, aber stattdessen mache ich nichts. Das ganze hat damit angefangen dass ich bereits in jungen Jahren (11 Jahre) mit Videospiele angefangen hab, und viel Youtube geschaut. Damals hat mir das auch unfassbar viel Freude bereitet ich habe im alter von 11-16 Stunden mit Videospielen vebracht, social media verwende ich leider immernoch viel zu viel. In diesen Spielen war ich auch immer der beste, weil ich darin sehr viel Zeit investiert habe. Leider sind diese Erfolge rein gar nichts wert in der realen Welt. Aufgrund meiner videospiele, socialmedia- sucht sind natürliche andere Dinge verkümmert wie körperliche Fitness usw. Mit 10 Jahren war ich mit abstand der schnellste im Rennen, also ich habe genetisch sogar Vorteile, doch jetzt kann ich nicht mehr mithalten. Mitlerweile gehe ich seit nem Jahr ins Gym und versuche so wenigstens ein paar langfristige Erfolge zu bekommen. Aber aktuell könnte ich trotzdem nicht unzufriedener sein. Wenn die eigene Mutter einen Versager nennt, weiß man wo man im Leben angekommen ist. Und obwohl mir das alles bewusst ist, dass ich dringend was ändern muss bekomm ich mein verdammten arsch nicht hoch. Teilweise bin ich sogar zu faul zum essen und das obwohl ich zunehmen möchte. Meine Handy sucht werd ich nicht los, zum Glück verbringe ich keine Zeit mehr mit Videospielen. Rückblickend war das eine unfassbar schöne Zeit als Videospiele noch spaß gemacht haben, aber irgendwann wurde es einfach nur noch eine Flucht aus der Realität. Ich habe leider niemanden mit dem ich darüber sprechen kann. Ich habe tatsächlich aufgrund meines Äußeres Erfolg bei Frauen (viele Nachrichten bei insta usw.) dieses interesse muss ich aber ablehnen, da ich nicht denke dass mich ein mädchen haben wollen würde, es tut so weh das auszudrücken, aber ich habe einfach nicht viel zu bieten. Ich habe es satt in die Schule zu gehen, nach Hause zukommen mir irgendwas negatives von meinen Eltern an den Kopf geworfen zu werden. Wenn ihr irgendwelche Lösungsvorschläge habt würde ich mich sehr freuen über eine Antwort

Guten Tag,

Ich hatte vor knapp einem Jahr eine ziemlich harte Trennung hinter mir. Zuvor waren wir seit 5 Jahren zusammen und daher bekomme ich ihn einfach nicht aus dem Kopf. Einerseits war es eine toxische Beziehung, weil er sich narzisstisch, eifersüchtig & unreif verhielt. Andererseits habe ich nach seinen Psycho-Spielchen eine gewisse Abhängigkeit von ihm entwickelt. Ich weiß er wird sich nie ändern, daher war die Entscheidung Schluss zu machen genau richtig. Aber dennoch trauere ich ihm nach, ich frage mich manchmal immer noch ob es Chancen auf ein Zusammenkommen gibt und hatte mir eine gemeinsame Zukunft mit ihm gewünscht. Könnt ihr mir Tipps geben, wie ihr mit solchen harten Trennungen umgeht bzw. was euch da hilft?

Grüße,

Eine Person

Ich mach Sachen die mir schadeen. Wieso?

Schlimm ist wenn du von außen strahlst und keiner merkt, wie du innerlich kaputt gehst .

Zu viel passiert 😔 was hält ihr davon ?