Ich hasse sie!

So ist die Welt, es gibt immer solche Menschen, in jedem Alter und in jeder Ethnie. Das gute ist, sie sind nicht selbstreflektiert genug, um aus dem Fehlverhalten zu lernen und was passiert? Hier in FFM wurde dem ein oder anderen mal die Zähne mit dem Bordstein operiert. Solche Leute ziehen auch Leute an die sehr aggressiv darauf reagieren und sogar ein Grund haben, dich auszuknipsen. Andersrum sind es in Firmen sehr schlecht aus, vor allem die ältere Generation und man kann sich auch nicht so wehren wie es eigentlich angebracht wäre, aber der Kühlschrank füllt sich nicht von alleine. Im Endeffekt Leute suchen die gewaltbereit sind und dem ein oder anderen zeigen welche Konsequenzen entstehen können.

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Du musst mit einem Einsatz der KSK rechnen und der temporäre Aufenthalt in einer Justizvollzugsanstalt. Zudem kommen nicht unerhebliche Kosten auf dich zu, primär deine Gesundheit.

Gute Besserung!

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Deine Arbeit ist wahrscheinlich sehr belastend für den Körper. Ich würde auf ein Atherom tippen, aus der Belastung resultierend. Am besten mal zum Hausarzt und abklären lassen und im schlimmsten Fall, zum MRT.

Gute Besserung!

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Ist mir bekannt. Ich meine Drogen bleiben Drogen, egal ob Alkohol oder sonstiges. Beim dauerhaften Konsum, ist eine negative Steigung unvermeidlich. Am Anfang Lachflash ohne ende und später eine Sucht und macht auch kein spaß mehr, da man immer auf der Jagd danach war und seinen kompletten Tag damit bestimmt hat.

War zum Glück ein Zeichen Gottes, dass du Schrott geraucht hast und die Erkenntnis erlangt hast.

Glückwunsch zu einem Jahr! Weiter so!

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Zu lange Drogen konsumiert und Jahre verbrannt. Aber ich denke diese Erfahrung musste sein, damit ich zudem geworden bin, der ich jetzt bin.

Verschwende deine Zeit niemals mit Fernseher, Konsole, Drogen oder Social Media. Es ist wie ein Genjutsu und ehe du dich versiehst sind 15 Jahre vergangen und du bist immer noch die gleiche Person wie zuvor. Dann Verantwortung zu übernehmen, fällt einem richtig schwer, aber es lohnt sich zu 100%.

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Der größte Faktor hierbei ist die fehlende Selbstreflexion, Gedanken, Fragen die dich zum Handeln zwingen.

Fragen aus denen du Informationen, Erkenntnisse extrahieren kannst und dadurch dein Horizont erweitern.

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Wir Menschen haben einen "Filter", um nicht jeden Reiz zu empfangen.

Das kennst du sicherlich, wenn du noch nie einen Tesla gesehen hast auf einmal fällt dir einer auf, beginnst du Ihn öfters wahrzunehmen.

Das gleiche gilt für dieses Beispiel, er wurde dir bereits vorgeschlagen, doch jetzt fällt es dir auf.

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Zwickmühle: Familie oder Freunde?

Hallo liebe Leser,

ich stecke in einer Zwickmühle und brauche dringend Hilfe.

Und zwar finden an einem Tag fast gleichzeitig zwei Events statt, bei denen ich erwartet werde. Logischerweise kann ich mich aber nur für eines entscheiden. Und hier kommt das Problem.

Das eine Event ist der 18. Geburtstag einer Schulfreundin. Sie feiert ganz luxuriös in einer Location mit elegantem Dresscode und fast alle Mädchen aus meiner Klasse sind eingeladen. Da ich mit drei Weiteren in ihrer Reihe sitze, habe ich natürlich einen „engeren“ Bezug zu ihr und es wird erwartet, dass ich komme. Dabei ist es jedoch so, dass ich mich in unserer Sitzreihe meistens wie ein Anhängsel fühle und etwas left out. Jedenfalls habe ich immer das Gefühl, mich irgendwie „beweisen“ zu müssen und somit habe ich eben auch hier Angst, etwas zu verpassen, wenn ich nicht da sein kann. Schließlich werden danach überall Fotos rumgehen und jeder wird darüber reden und somit gibt es ein weiteres Thema, bei dem ich ausgeschlossen werde. 

Das andere Event betrifft meine Cousine. Sie ist in einem Verein, der ebenjenes Event veranstaltet. Dabei hat jeder aus meiner Familie zu Weihnachten ein Ticket bekommen. Die meisten werden sich jetzt denken: Wieso fällt ihr die Entscheidung so schwer? Anscheinend wird sie in dieser „Freundschaft“ ja eh mies behandelt und die Familie geht sowieso vor. Genauso würde ich auch denken, wenn ich nicht schon mein ganzes Leben lang das schwarze Schaf der Familie gewesen wäre. Somit unterscheidet sich das Verhältnis zu meiner Familie nicht wirklich von dem zu meinen Schulkameraden. 

Ich bin wirklich am Ende. Was denkt ihr? Lasst es mich wissen.

Und bitte seid nett, ich bin so schon am verzweifeln😅

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Scheiß auf die Cousine und achte auf deine Reputation in der Schule!

Ich meine es ist wichtiger das dritte Rad am Wagen in einer Freundschaft zu sein die keinen Mehrwert bietet, als fundamentale Charaktereigenschaften wie Loyalität zu seiner Familie zu haben.

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Rhythmus und Dauer spielen eine wichtige Rolle, bei der kognitiven Fähigkeit! Sogar bei 9h schlaf fehlt die Routine und kannst keine volle Leistung abrufen.

Fühlst du dich noch müde, wenn du aufwachst? oder stehst du auf mit voller Energie.

Ich musste viel austesten über einen längeren Zeitraum.

Jetzt wache ich auf, wenn der Wecker klingelt und gehe direkt ins Fitnessstudio und fühle mich überhaupt nicht ausgelaugt, auch über den Tag verteilt. Da ich für mich die perfekte Regenerationszeit gefunden habe.

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Es gibt nur eine Antwort, Sport!

Die Disziplin die benötigt wird, um sich ins Studio zu zwingen oder zu Hause konzentriert zu trainieren, verstärkt massiv dein Selbstwertgefühl.

Da 1. Du in einer ungewohnten Umgebung bist, vielleicht bist du zusätzlich introvertiert und kannst mit Menschenmengen nicht umgehen, vielleicht vermeidest du Augenkontakt. Sobald du in Studio gehst überwindest du jedes Mal deine Angst, bis sie verschwinden.

2. Dein Gehirn lernt Disziplin kennen und dieser psychologischer Muskel wächst permanent und überträgt diese Disziplin in allen Lebensebenen. Sei es Schule, Arbeit oder die Pflege von Freundschaften und Familie.

3. Nach einer Zeit siehst du Ergebnisse und es verändert auch dein Charakter, weil du weißt was du dafür getan hast, um so auszusehen und mit jedem Training wirst du zu einem anderen Menschen.

4. Das ist das wichtigste, durch den Schmerz zu gehen und mutig genug zu sein um zu handeln auch wenn man keine Lust hat vor allem wenn man keine Lust hat es zu tun. Da im Gehirn glückshormone, Adrenalin und Testosteron fließen und du am Tag, andere Gedanken und Entscheidungen triffst die langfristig zu deine. GLÜCK FÜHREN.

MERCI!

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