Hey, bin jetzt gemeinsam mit meiner Familie im Urlaub. Wir haben ein Bungalow gemietet, habe dort aber wenig Platz um mein Workout zu machen, weshalb ich jetzt eher wenige Übungen mache. Normalerweise schaue ich ein wenig darauf was ich esse, aber im Urlaub esse ich auch öfters Pommes, Bruger, Pizza, Eis usw..
Kann ich in dieser Woche den Fortschritt, den ich über der letzten Zeit gemacht habe wieder verlieren? Oder brauche ich mir keine Sorgen darum machen?