Ein Nachbar, den ich aber nicht so gut kenne, ist Postbote. Ich sehe ihn realtiv häufig auf seiner Tour in unserem Ort rumlaufen. Er ist auffallend dünn. Einmal hat er mir im Spass gesagt, dass er sich aufgrund seiner beruflichen Bewegung das Fitnessstudio spart. Ich bewundere ihn, für seine gute Figur. ;)

Jetzt ist meine ernstgemeinte Frage: Wieviel Kalorien verbrennt man als Postbote ungefähr? Ersetzt es wirklich das Fitnessstudio? Dadurch dass er "normal" läuft und eben nicht joggt oder sonstige Fitnesbewegungen macht, kann ich mir nicht denken, dass man wirklich viele Kalorien verbrennt.

Mein Nachbar ist etwa 1,80 m und ziemlich dünn. Vielleicht 70-75 kg grob geschätzt und er ist ca. 5 Stunden pro Tag auf Zustellung.

Wie kann man überhaupt seinen Kalorienverbrauch ausrechnen? Angenommen ein Lagerarbeiter: Durch die viele Schlepperei kommen doch allen Kalorien zusammen, die man verbrennt. Gibts eine Seite oder Formel, wie man den Verbauch in seinem Job ausrechnen kann?

Vielen Dank.