FitnessfreakA5
19.07.2020, 21:36
Hähnchen nach dem Braten (Eiweiss etc.)?

Hallo liebe Community,

ich habe heute aus dem Gefrierschrank eine Tüte tiefgefrorenes Hähnchenbrust auftauen lassen und habs gewogen : 800gr. Das entsprechen z.B. 184gr Eiweiss. Nach dem Braten warens aber nurnoch ca 500gr. Die Pfanne war "voll" mit Wasser. Meine Frage nun: Habe ich nach dem Braten immernoch den gleichen Eiweissgehalt/Kaloriengehalt? Auch wenn sich das Gewicht verändert hat?

Vielen Dank :)

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Antwort
von FitnessfreakA5
19.07.2020, 21:41

Wie soll ich das ganze denn nun tracken? Vor dem Braten waren es 184gr Eiweiss auf 800g. Habe daraus nach dem Braten 2 Portionen geweils mit jeweils 250gr Hähnchen. Soll ich das nun als 250gr oder als 400gr eintragen? Das ist ja ein riesen Unterschied im Eiweissgehalt.

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Roheppy
03.04.2019, 23:12
Rotsperren Wettbewerbsübergreifend?

Kurze Frage, die ich mir trotz gutem Wissen über Fußball gerade nicht beantworten kann.

Z.B. Süle mit deiner Roten Karte:

Ist er nächste Woche in der Bundesliga gegen Dortmund gesperrt oder nur die nächsten Spiele im DFB Pokal?

Eigentlich gilt die Sperre ja für alle Pflichtspiele.

Auch wenn ein Schiedsrichter als Spieler selbe eine glatt Rote bekommt, darf er während der Sperre ja keine Spiele leiten

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Antwort
von FitnessfreakA5
03.04.2019, 23:16

Gilt genauso für die Liga.

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