Quatsch die ist doch völlig in Ordnung!
Wenns für dich irgendwann wirklich nicht mehr gehen sollte könntest du eine Operation machen, ich rate dir allerdings davon ab. Die Nase sieht doch gut aus.
Quatsch die ist doch völlig in Ordnung!
Wenns für dich irgendwann wirklich nicht mehr gehen sollte könntest du eine Operation machen, ich rate dir allerdings davon ab. Die Nase sieht doch gut aus.
Laila ist ein sehr schöner Name, da gibt's ne 9
Ein Tipp von mir gehe einfach trotzdem raus, es wird dir helfen, treffe Menschen und mach was. Dann wirst du auch bisschen Selbstbewusster.
Alles Gute dir :))
Es ist eher wie meiner Meinung nach, oder nicht?
Kommt auf dein Ziel drauf an, willst du ein Sixpack, eine starke Brust, breites Kreuz, starke Arme haben? Dann solltest du zunehmen und Trainieren.
Zunehmen heißt in dem Fall aber nicht, irgendetwas in sich reinzustopfen, sondern ausgewogene, Proteinreiche Ernährung.
Ich finde aber nicht, dass du abnehmen musst. Ein kleiner Muskelzuwachs könnte nucht Schaden, aber es ist immer noch deine Sache, wie du mit deinem Körper verfahren willst.