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Das Herz "weiß" das nicht - es macht es einfach automatisch. Wenn du gestresst oder aufgeregt bist oder Angst hast, macht sich dein Körper automatisch bereit, wegzurennen. Du beginnst zu schwitzen und spannst dich an. Außerdem rast das Herz schneller, weil du nun mehr zu tun hast und es einfach schneller Blut pumpt. Das ist aber alles ganz normal. Es gibt aber auch Leute, die manchmal Herzrasen bekommen, dass heißt, dass sie sich nicht mehr beruhigen und es lange dauert, bist das herz wieder normal schlägt.