Mehr Gespräche suchen , sei es durch Plattformen wie OmeTv etc , mehr soziale Kontakte , sich der Welt einfach öffnen , vlt überdenkst du vieles oder hast Sociale Ängste was falsches zu sagen oder blamieren , oder auch unlustig wirken im Gegenteil jeder wirft mal unlustige Kommentare . Unternimm öfter was , mach dir nicht so viel Gedanken Selbstgespräche sind gut ebenfalls ist auch mal weniger reden besser als viel reden wo aber nur kake aus deinem Mund kommt . Aber wie gesagt denk nicht immer zu viel wodurch du in ein dunkles Loch mit dir selbst fällst .
Ja birooo siehstee alta ich laber gerade auch irgend eine scheisse , aber das bin nun mal ich qdh baller los