Hey,

Ich hab mich hier mal angemeldet, weil ich langsam bissl verzweifel.

Ich würd gern so 5kg abnehmen, weil ich mit fast 64kg auf 165cm Größe nicht mehr zufrieden bin und beim anziehen/einkaufen nur noch drauf schaue wie ich was verstecke..

Ich würde gerne wieder in die 50er Kg, also min 59/58kg und dann mal schauen.

Ich weiß nur nicht was ich falsch mache. Ich arbeite in meinen Fsj (bin 19) im Krankenhaus bin also bis auf Frühstücks-und Mittagspause immer stehend/gehend unterwegs, schiebe Rollstühle und Betten, volle Material- und Wäschewagen, helfe den Schwestern bei schweren Patienten. Sprich bin deswegen eigentlich sehr aktiv unterwegs! Und das seit Januar.

Eigentlich müsste mein Tagesunsatz kcal ja so jetzt höher sein also vorher. (War ein halbes Jahr in Ausland und da eigtl auch viel.unterwegs..) naja habe durch Abi und so bissl weniger aus Essen geachtet und von 56/57kg eben so viel zugenommen. Nach bekannten soll es nicht negativ auffallen, aber ich fühle mich einfach unwohl.

Ich hoffe ihr habt ein paar Tips

Ich mache in dem Sinne seit Jahren Intervallfasten, da ich morgens keinen Hunger hab und max nen Kaffee trinke. Eine Zeitlang hab ich auf Station mit den Schwestern mitgefrühstückt, also meist ein Brötchen mit Käse, Marmeladen oder Ei. Habs jetzt wieder sein gelassen, da es gefühlt nur aufs Gewicht noch dazu geschlagen hat.

Sprich ich esse Mittag im KH, sind immer zwischen 300-600kcal (steht auf den Plänen so drauf je nach Gericht)

Trinke größtenteils Wasser, versuche 1,5-2l oder mehr zu schaffen am Tag. Dann eben Kaffee, Tee und ab und an Cola etc oder verdünnte Säfte

Dann esse ich was zum Abendbrot, meistens warm. Klar ist das auch mal ne Pizza oder überbackenes Brot, Gemüse mit Reis etc. Abends kommt dann meist der süße Zahn durch.

Ich tracke Kcal nicht, weil mir das nicht gut tut und ich mich dann eher schlechter fühle.

Ich weiß ich sollte mehr Sport machen, komme bisher nur Sonntags mal dazu und mach ich Krafttraining mit Körpergewicht oder HIIT

Musste ich mir auch des Öfteren mal anhören, deshalb die Frage.

Ich muss sagen ich kenne kaum jemand der auch asmr hört und wollte mal fragen wie es bei euch so ist

Um nicht falsch verstanden zu werden: Wir müssen alle Hebel in Bewegung setzen, um Kindesmissbrauch zu verhindern! Kindesmissbrauch ist schrecklich!

Allerdings habe ich den Eindruck, dass sich bei vielen wieder eine 30er Jahre Prüderie einschleicht. Ich habe zum Beispiel mal ein Foto aus den 70er Jahren hier hochgeladen, dass einen Jungen in sehr kurzen, typischen 70er Jahre Hosen zeigte. Ein altes Werbefoto. Eine Nutzerin echauffierte sich über die angebliche Kinderpornographie. Dabei sind Jungs in den 70ern nunmal so rumgelaufen. Es war ein harmloses Werbefoto für irgendwas.

Anderes Beispiel: Der Künstler Otto Lohmüller illustrierte in den 70er Jahren zahlreiche Pfadfinder-Hefte. Oft stellte er die Jungen in damals typischen knappen Hosen und Badeslips dar. Er hat auch Knaben-Akte gemalt. Heute wird ihm von Kinderschutzbund die Verbreitung von pädophilen Bildern vorgeworfen. Er streitet das ab. Er habe lediglich Mode und Zeitgeist vergangener Jahrzehnte festgehalten. Und die 70er Jahre waren nunmal freizügig.

Bei allem Respekt für Präventionsarbeit. Ich möchte nicht, dass unsere Gesellschaft wieder so prüde wird, wie in den 30er Jahren, als Jungs Badeanzüge tragen mussten. Es reicht doch, wenn asiatische Jungs am Strand in Ganzkörper Neoprenanzüge gepackt werden.

Mann muss Kinder schützen. Aber man darf vor lauter Prüderie auch nicht deren Sinnlichkeit und Sexualität leugnen, wie es zum Beispiel viele in der AfD machen.

Wie denkt ihr darüber?

Beruflich

Warum können das viele nicht? Das eine hat doch nichts mit dem anderen zu tun. Wie ist das bei euch?

Muss dieses Bild beschreiben : Wie genau drückt man jetzt aus, dass der Schwanz vom unteren Puma seitlich „angewinkelt“ liegt?

Hallo, ich wollte mal Fragen ob jemand ne Idee hat. Ich fühle mich momentan total niedergeschlagen und habe so n richtig komisches Gefühl im Bauch. Ich habe einen Lebenstraum der aber nie in Erfüllung gehen wird. Seit dem ich erkannt habe das es nicht möglich ist diesen Traum zu verwirklichen habe ich diese "Gefühle". Kann man das schon als Depression zählen?

Ich komm mir auch etwas bescheuert vor hier sowas zu fragen.. aber weiß grad nicht mir zu helfen. Danke :)

Ich leide unter starken Blutarmut genannt Thalassämie und bin deswegen erschöpft, antriebslos und kraftlos. Jeder Tag verläuft sinnlos.. Gegen die Krankheit kann man nichts tun, weil sie genetisch vererbt ist.

Würde mich mal interessieren, ob Menschen bevor sie einen Suizid begehen (sich vor einen Zug werfen oder viele Tabletten schlucken oder die Pulsader aufschneiden) ihre letzten Tage oder Stunden noch einmal für etwas ganz besonderes nutzen? Ins Lieblingsrestaurant essen gehen, den Lieblingsfilm anschauen, mit dem besten Freund zu Abend essen, einen besonders guten Wein/Champagner trinken, mal ins beste Restaurant der Stadt gehen, dort hin in Urlaub fahren wo sie schon immer mal hinwollten, aber es bisher zu teuer fanden, ....?

Hi was würde passieren wenn ich Antidepressiva esse und dann schlucke?

(Dopamin wiederaufhemmer(wellbutrin)

Es gibt Tätigkeiten die nicht Beruf sondern Berufung sind. Eine Lebensphilosophie statt bloße Erwerbstätigkeit. Zum Beispiel Sportler, Mönch, Politiker, Seefahrer, etc. Menschen, bei denen die Tätigkeit den gesamten Tag, ja sogar das gesamte Leben dominiert und nicht wie bei einem Büroangestellten, der seine Arbeit abends mit der Jacke an der Garderobe abgibt.

Ich spüre auch, dass ich in meinem Leben eine ganz persönliche Mission zu erfüllen habe und nicht einen typischen Angestelltenjob ausüben kann. Nur wie finde ich diese Lebensaufgabe? Man könnte sagen, ich sehe den Wald vor lauter Bäumen nicht.

Sieht man für andere Menschen so aus wie

• Im Spiegel
• oder auf Fotos?

Meint ihr, dass Leute, die andere Leute mobben, Probleme mit ihrem Selbstwertgefühl und ihrem Leben haben, kaum Aufmerksamkeit von den Eltern bekommen usw, und deshalb andere runter machen müssen, oder seid ihr eher der Meinung, dass Mobbingopfer selbst dran Schuld sind, wenn sie ausgestoßen werden? Warum mobbt man andere Leute ?

Guten Morgen

mit dem Gendern zB konnte ich ja noch nie was anfangen, bereits seid dies in der schule ein Thema ist verweigere ich dies konsequent.

Allerdings was so einige Feministinnen da so von sich geben. Das sind teilweise echt Meinungen die so männerfeindlich sind dass es mir zumindest gewaltig gegen den Strich geht.

Da wird es nicht selten so dargestellt als würde eh jeder Mann nur Frauen unterdrücken wollen, häusliche Gewalt befürworten und hätte ein Problem damit wenn eine Frau beruflich weiter kommt wie er.

Für diese Damen ist oft auch jeder der Mal in der Bar versucht eine Frau an zu graben gleich ein potentieller Vergewaltiger.

Früher oder später kommt dann meist noch dass zwar in Kriegen vor allem Männer sterben aber dass diese es ja eh verdient haben weil selbige meist von anderen Männern angezettelt werden.

Wenn ich mir nun denke, wenn man gegen Ausländer solche Hetzerei schwingt dann kommt zurecht allerhand Rassismus Vorwürfe. Aber in so Fällen, wo man gegen die bösen Weißen Männer hetzt, das scheint in Ordnung zu sein.

Ebenfalls muss man anmerken dass meist genau jene eher konservativ eingestellten "bösen weißen Männer" zB für Vergewaltigung sehr harte Strafen fordern und auf keinen Fall wollen dass dererlei Verbrechen nur mit harmlosen Strafen geahndet werden.

Ich könnte jetzt alle möglichen Videos dazu verlinken, ich lasse es aber mal bleiben.

Ziemlich jeder der meiner Meinung ist dürfte es von alleine gemerkt haben, ich betone es aber nochmal: Gleichberechtigung ist wirklich wichtig, Frauenunterdrückung ist unter aller Sau und gehört in unseren Ländern jedoch der Vergangenheit an. Ich finde es gut dass auch die erwachsenen Damen wählen dürfen, keine Erlaubnis des Ehemannes oder des Vaters für irgendwas brauchen etc. Doch diese Auswüchse des Feminismus, diese Pauschalverurteilung der Männer finde ich komplett inakzeptabel.

Wird wahrscheinlich eh wieder gelöscht diese Frage so wie ich die Moderatoren hier kenne weil die wohl eh nur heraus lesen dass ich mich hier für die Diskrimminierung der Frauen ausspreche.

Wenn ich so die Reden von so Feministinnen anhöre, da denke ich mir halt echt dass ich als weißer Mann der nie eine Frau sexuell belästigen oder misshandeln etc. würde sowas nicht bieten lasse.

Wie seht ihr das ganze?

Also Hetze gegen Minderheiten ist verboten, aber hetze gegen Männer zB nicht

bitte sachlich und gesittet bleiben, und bitte nicht gegenseitig an die Gurgel gehen, danke.

lg Thomas

glaubt ihr das wir vom menschen abstammen? ich erhlich gesagt nein!

wenn arten aus anderen arten durch unmerkbare kleine Abstufungen entstanden sind, warum sehen wir nicht überall unzählige übergansformen?