Hallo zusammen,
wie oben schon steht bin ich gerade heimgekommen und habe die ganze Nacht nicht durchgemacht. Jedoch hab ich morgen Frühschicht und weiß nun nicht wie ich es zwecks schlafen machen soll. Wäre es besser wenn ich jetzt für 4-5 Stunden schlafe dann aufstehe und versuche mich abends bis in den Morgen nochmal hinzulegen oder sollte ich jetzt versuchen noch so lange wie möglich wach zu bleiben und dann gegen Abend auf 18-19 Uhr versuche in den morgen bis mein Wecker klingelt zu schlafen.
danke und übermüdete Grüße