Therapeut ist die beste Lösung, denn dem kannst du dich anvertrauen und er hat eine Schweigepflicht außer du sagst du willst dir das Leben nehmen, dann muss er es weiterleiten über alles andere darf er nicht mal mit deiner Mutter bereden wenn du nicht dabei bist, weil das dann wiederum die Schweigepflicht verletzt..
Es erfährt keiner wenn du zum psychiater gehst..es ist völlig normal am anfang das du meinst du blamierst dich aber ich sage das jetzt aus eigener harter Erfahrung ich habe dafür selbst 10 jahre gebraucht um das zu erkennen das Hilfe annehmen keine blamage ist, nicht peinlich ist, mach dir das Leben nicht noch schwerer überwinde deine Angst und lass dir Helfen.
-Wenn du Suizid gedanken hast lasse dich am besten für 1 Woche in eine psychiatrische klinik einweisen, die führen tests durch (blut abnahme etc.) um deine diagnosen zu festzustellen, dann musst du selbst entscheiden ob du tabletten nehmen willst/möchtest oder nicht, es gibt tabletten die, die suizid gedanken nicht im vordergrund stehen lassen und weniger werden - problem sind eher die nebenwirkungen aber sonst helfen sie recht gut...ein Facharzt kann deine Medikamente falls sie nicht passen jederzeit ändern und dir andere verschreiben, er wird dich auch zur blutabnahme schicken um zu sehen ob die tabletten wirken oder nicht...
- Es gibt auch kostenlose Therapeuten bei denen du nichts zahlen musst..wichtig ist halt nur Termine einhalten..
-Für dich ist jetzt am besten mal mit jemandem darüber zu reden..mit einer Vertrauens Person oder mit Menschen die so ähnliche Krankheiten, Erfahrungen etc. haben. Hilft auch bisschen..
-Aber wie schon gesagt suche dir dringend Hilfe so schnell wie möglich denn mit Depressionen und Suizid sollte man nicht Spaßen und auch nicht auf die leichte Schulter nehmen oder es hinauszögern, denn je länger du wartest desto schlimmer wird es und du bräuchtest dann Jahre um davon weg zu kommen..
Wenn du weitere Fragen hast, einfach Fragen und sonst wünsche ich dir viel Glück und hoffe du schaffst es..