Hallo, ich(m,14) hatte einen Beitrag geschrieben über meine Herzschmerzen durch Ängste, Stress, Einsamkeit und Nervösität(z.B. bei sozialen Kontakten) wegen denen ich zum Hausarzt gegangen bin. Das Problem ist, dass sie nicht wirklich geholfen hat, sie hat nicht komplett meine Probleme verstanden und unterschätzt. Vielleicht habe ich einfach nicht genug erzählt aber ich weiß es nicht. Ich würde so gerne jetzt zu einem Therapeuten gehen, aber ich habe Angst meine Eltern zu fragen(weil man es mir halt nicht wirklich ansieht und ich glaube das es möglicherweise ein Schock für sie wäre)

Danke für jede Hilfe♥️

Hallo,

Ich(14,m) habe seit einigen Monaten fast immer leichte Schmerzen am Herzen und das Atmen fällt mir schwerer. Es fühlt sich so an als würde jemand mein Herz festhalten und leicht drücken, auf jedenfall spüre ich mein Herz dolle.Woran das liegt bin ich mir nicht sicher. Oft ist es sehr schlimm am Abend vor der Schule, weil ich mir oft den nächsten Tag schon vorstelle und mir fast jede Kleinigkeit in den Kopf gerät, die blöd sein könnte. Ebenso bin ich ab und zu ohne Grund sehr wütend und traurig. Zum Beispiel werde ich schnell eifersüchtig, (eine online Freundin , die ich vor kurzem kennengelernt habe versucht mehr online Freunde zu bekommen. Das macht mir Angst, ich habe Angst, dass sie die Nächste Person bevorzugt. Ebenso haben wir anfangs mehrere Stunden miteinander geschrieben und jetzt gerade ist es weniger und es macht mich sehr traurig, dass ich sie nicht wirklich kennenzulernen kann.) Ich bin auch allgemein ein schüchterner Mensch und habe Angst vor sozialem Kontakt, irgendwas Falsches zu sagen etc.Ich mache mir einfach über alles zu viele Gedanken, meistens sind es nur Schlechte.Ich weiß keine Lösung. Man sagt ja immer zu jedem Problem gibt es eine Lösung, aber ich weiß das Problem nicht.Ich habe schon in Erwägung gezogen zu einem Therapeuten oder Psychologen zu gehen, aber ob der mir da helfen kann, weiß ich nicht.

Danke für jede Hilfe♥️