Hallo, ich bin w13 und mache gerade einen Rettungsschwimmkurs Bronze. Ich müsste auf ca. 3m abtauchen und ein 5 kg Ring raufhohlen. Einmal Kopfwärts und einmal Fußwärts.(ohne Absprung)Ich komme irgendwie nie runter. Ich weiß nicht ob es daran liegt, dass ich Angst habe, den Druckausgleich nicht hin zu bekommen oder keine Luft mehr zu bekommen oder einfach nur an der falschen Technick.

Beim Streckentauchen funktioniert es auch nicht so gut. Da ich mich nur vom Rand abstoße und nicht springe. Ich müsste ca.15 schaffen.

Habt ihr da gute Tipps?(Muss nächste Woche Freitag bestehen)

Danke im Voraus:)

Hallo, es ist Sommer und damit auch sehr heiß. Ich habe ein Problem: Ich schwitze wirklich sehr viel. Mir tropft der Schweiz die Beine runter, Beim Rücken und Po ist auch immer nass. Genauso wie meine Hande und mein Gesicht… Ich spiele morgen ein Konzert mit dem Orchester, an dem ich zwei Stunden lang auf der Bühne bin. Davor sind noch 4 Stunden Probe.
(Ich kenne auch so Tricks wie Hände mit kaltem Wasser waschen, hält bei mir aber nur für so 15 min und ich darf die Bühne 2 Stunden nicht verlassen, und wir spielen diese Zeit auch komplett durch.)Auch wenn es eine Theater-Halle ist, ich hatte da schone mehrere Konzerte auch im Sommer und hatte sehr große Schweißflecken… Da die Konzertkleidung schwarz und lang ist, sieht man das auf allen Fotos und Aufnahmen. Das ist mir peinlich, da ich in der ersten Reihe sitze. Außerdem ist meine Geige immer nass und ich kann dann nicht mehr gut greifen. Ich weiß, das Schwitzen normal ist, aber habt ihr Tipps, wie man weniger Schwitzt? Jetzt nicht nur für das Konzert sondern generell.

Ich freue mich über jede Antwort

Hallo, Ich bin 13 Jahre alt und habe seit einem halben Jahr Diabetes Typ 1. Bis jetzt habe ich zwei Insulin Pens und komme damit eigentlich ganz gut zurecht. Da ich in einem Orchester ganz vorne mitspiele und wir auch manchmal 7 Stunden am Stücke proben und ich Sanitäterin bin und ich sehr viele Dienste mache, nervt mich das ganze Spritzen und in der Nacht durchschlafen kann ich auch nicht. Deshalb will jetzt mal eine Schlauchlose Pumpe ausprobieren

Da ich sehr viele Konzerte spiele, würde ich gerne Wissen, wie es mit den Alarmen von den zu hohen und zu niedrigen Werten. Kann man die Komplett abschalten. Und wie sieht es mit diesem Ton aus, wenn die Pumpe abläuft.
Und welche Erfahrungen habt ihr mit der Pumpe gemacht?

Würdet ihr es mir empfehlen ?
Damit das ich bald Rettungsschwimmerin bin. Und später auch im Rettungsdienst arbeiten will. Und diese Sache mit den Vielen Konzerten?

Und ist die Pumpe auffällig für andere?

Ich halte natürlich auch Absprache mit meinem Arzt, aber ich möchte eingefangen paar Tipps und Erfahrungen sammeln:)

Danke im Voraus

Hey Leudis,

Ich habe haute in einer Bar ausversehen einen Stuhl auf meine Hand geworfen. (Wollte eigentlich nur meine Schwester meine 16-Jährige abwerfen, das 7. Glass Wodka war einfach etwas zu viel ) Habe nähmlich vor einer Woche 9 getrunken und es nichts passiert. Der Stuhl ist dann ausersehen unglücklicher Weise auf meine Hand gefallen. ( Und wenn man zu viel trinkt berechnet man jetzt nicht unbedingt die Kraft mit der man wirft besonders nicht, wenn es um seine eigene Schwester geht.) Mein Knochen ist etwas schief, aber ich spiele morgen das Konzert meines Lebens und es geht natürlich auch um Kohle. Ich würde ja zum Arzt gehen , aber wenn ich zum Arztgeh, muss ich ja ein paar Tage Pause machen. ABER, da ich mit 34 Jahren immmernoch bei meiner Mutter lebe und sie mich seit ca. 30 Jahren, dazu zwingt Geige spielen, damit ich noch bei leben kann, da ich nicht Kochen kann und auch Freunde habe.Also muss ich das Konzert spielen.

Soll ich mir die Knochen selber wieder in die richtige Position stellen?

Bitte SCHNELL antworten.

Hi, Ich muss morgen ein Thema für eine Präsentation in in Ethik vorschlagen , habt ihr Ideen, welches Thema ich wählen Könnte? Es sollte etwas mit Menschenrechten und Gerechtigkeit zu tun haben.( 7.Klasse)

Danke

LG

Hallo,

Ich bin 12 Jahre alt und Schulsanitäterin und möchte ein Bronze Rettungsschwimmerabzeichen machen. Ich habe bereits Bronze und bin eine sichere Schwimmerin.
Braucht man Gold um das Abzeichen zu machen? Habt ihr da Erfahrung?

LG

Hallo, ich habe beim Hochsprung große Angst und Springe nie ab.
Ich weiß nicht, wie ich meine Angst überwinden soll.

Selbst mit 4 , an meinem ersten Wettkampf bin ich bei den ganz normalen Hindernissen nie gesprungen . Und jetzt bin ich 12 und muss mit Schersprung über eine Latte Springen.

Ich mache 𝙻𝚎𝚒𝚌𝚑𝚝𝚊𝚝𝚑𝚕𝚎𝚝𝚒𝚔 schon sehr lange und bin hessische Meisterin. Halt nicht im Hochsprung…