Mir ist heute ein Missgeschick passiert, dass mir unangenhm ist war und für das ich mich schäme und gabe davon meinen Rltern erzählt und anscheinend lächle ich da immer, wodurch meine Eltern denke ich würde es lustig finde, was nicht der Fall ist und mir selbst fällt es nicht einmal auf.

Vielleicht könnte es hilfteich sein zu wissen, dass ich ein kPTBS habe, woran meine Eltern nicht unschuldig sind.

Meine Theorie wäre, dass ich mir durch meine Erfahrungen angewöhnt habe, anderen nicht zu zeigen, wenn mir etwas nah geht wodurch ich automatisch zum Lächeln beginne, um anderen nicht zu zeigen, dass das der Fall oder um mir selbst vorzuspielen es wären nichts.

Also erstens hat jemand noch andere Theorien und zweitens hat jemand Ideen wie ich es mir abgewöhnen könnte, da ich echt keine Lust auf meine dadurch noch mehr angepissten Eltern habe.

Schon vielen Dank im Vorraus.