Ja, habe gerettet und zwar wie folgt:

Hallo :) Ich melde mich verspätet, habe aber bereits zwei Menschen ´gerettet´! Den Letzten erst heute. Bin sehr glücklich, dass alles gut verlaufen ist !!! :)

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Mal eine Frage - hast du das Gefühl optisch zugenommen zu haben oder richtest du dich nur nach der Waage? Es ist oft so, dass du schon langst abgenommen hast, dies aber nicht auf der Waage siehst. Bedenke dass die Muskeln, die du dir antrainierst, auch etwas wiegen. Es kann ohne weiteres sein dass du längst abgenommen hast, dir die Waage aber sogar noch mehr anzeigt - wegen den Muskeln.

Sollte dies nicht der Fall sein, würde ich mich fragen, ob du dich ausgewogen ernährst ? LG

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Habe beides ausprobiert und bin bei den Lederstiefeln geblieben. Klares Kriterium - du hast mehr Stabilität. Was du letztendlich besser findest, kann dir aber keiner pauschal sagen !

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Auf der Website (dass es die nur in XL gibt, kann eigentlich nicht sein!) ansonsten im guten Reitgeschäft. Kosten weniger als 300€.

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Cavallo Junior :-) - wärmste Empfehlung!

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Also zum Einlaufen empfehle ich einen Keil - den bekommst du in jedem guten Reitladen. Das sollte das Höhen-Problem lösen. Für den Schuh - Kauf dir eine Einlegesohle, die machen den Schuh gut eine halbe Nummer kleiner. Wächst du noch ? Dann empfiehlt es sich die Stiefel zu behalten! LG :-)

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Es ist ein Fake. Das LV Monogramm ist NIEMALS (!!!) seitlich abgeschnitten.

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Also, das mit dem Abnehmen ist schon im Gange bevor du es merkst! Denk dran dass du Fett verlierst, dafür aber Muskeln aufbaust. So hast du wahrscheinlich schon abgenommen, ohne es aktiv bemerkt zu haben ;-)!!! Zu dem Eistee - WEGLASSEN!!!! Das ist Zucker pur und oft ist da Süßstoff drin, welcher Mega Mega ungesund ist. Deshalb auch bitte keine light Produkte! Ansonsten versuche viele Kohlenhydrate (Pizza,Nudeln) durch Gemüse auszutauschen oder Versuch viel Vollkorn einzuführen :-)- das macht schneller satt und ist viel gesünder :-). Alles Gute !

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Hi Sofia :-) Ich habe zwar noch nie Jokebe genommen und musste auch noch nie abnehmen, trotzdem weiß ich, wie das funktioniert :-). Grundlegend - Jokebe ersetzt eine Mahlzeit. Das bedeutet, dass du quasi die Mahlzeit durch den Shake ersetzt. Wann genau du die ersten Erfolge siehst, hängt von sehr vielen Faktoren ab. Da wäre dann erst mal die Frage, welche anderen Nahrungsmittel noch zu dir nimmst, ob du Sport treibst und ob deine Arbeit/ dein Job eher ein Bürojob oder eben das Gegenteil ist. Ich hoffe ich konnte dir etwas helfen - wenn du mir die obigen Abgaben gibst, kann ich mir vielleicht noch besser ein Bild darüber machen, wie die Ernährung sonst aussieht! Liebe Grüße :-)

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Immer ein Jahr vorher :-) dann bist du auf der sicheren Seite ! Ansonsten musst du dich bei den Betrieben informieren, wann die Fristen auslaufen !

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Hallo erst mal :) Ich denke schon, dass du damit abnehmen kannst. Du bewegst dich draußen, dein Kreislauf und dein Stoffwechsel kommen in Schwung und du stehst ja nicht einfach irgendwo 'in der Landschaft herum' sondern bewegst dich ja :). Der erste Schritt ist somit schon mal getan. Fange nun an auch deine Ernährung danach umzustellen. Trinke viel Wasser und iss viel Obst und Gemüse - dann wirst du garantiert abnehmen. Viel Erfolg, Carcar.

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Hallo ! Ich habe erst kürzlich einen echten Geheimtipp bei meiner LV ausprobiert und wollte ihn euch nicht vorenthalten :)... Also meine hatte ganz schön den Glanz verloren und ich wollte sie einfach wieder zum strahlen bringen ! Da habe ich mir einfach etwas Lederfett geschnappt ( ist sonst eigentlich für meine Reitausrüstung und Schuhe :D..) und sie dezent damit behandelt - es wirkt Wunder!!! Die Tasche strahlt wie am ersten Tag und ist dazu auch noch top gepflegt :)... LG und viel Spaß beim Pflegen :)

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Hallo :). Also ich denke nicht, dass 2 Tassen grüner Tee schlecht für dich sind :)... Tee hat außerdem auch viele gute Aspekte: zum Beispiel ist er gut für dein Immunsystem - grade in dieser Jahreszeit gar nicht mal so schlecht ;)... Also genieß´ deine Tassen Tee - ich persönlich mache jeden morgen das Gleiche :). LG

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Hi :). Also grundsätzlich kannst du ohne Geschlechtsverkehr nicht schwanger werden. Hast du allgemein "intimen Kontakt" zu einem Jungen? Mit 13 wäre das ja schon etwas früh... Das mit dem Bauch kann auch ganz andere Ursachen haben... Ferndiagnosen sind immer schwer ;)... Suche dir einen Arzt deines Vertrauens und sprich mit ihm über deine Probleme! Gute Besserung :)

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Hi ! Also Ferndiagnosen finde ich immer sehr schwierig, aber ich versuche es dennoch: Das Symptom kann ganz viele Ursachen haben, Milch beseht ja auch nicht nur aus Laktose (Milchzucker) sonder hat einige andere Bestandteile gegen die du auch allergisch sein kannst. Aber es kann auch sein dass du in den letzten 4 Monaten viel Stress gehabt hast, das schlägt sich oft auch auf den Magen-Darm aus. Am besten du beobachtest die Symptomatik genauer. Wann treten die Schmerzen auf? Nach welchem Produkt treten sie auf ? Wie lange dauern sie an? Versuche alternativ doch auch mal Milchprodukte zu meiden, denn zu viel davon ist auch nicht gut. LG und gute Besserung carcar78

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Hi ! um Gottes Willen - nimm die Spange beim Essen heraus! Ich hatte selber eine und beim Essen darfst du die absolut nicht tragen, da sie sonst kaputt gehen kann, betrachte mal die Drähte, allzu robust sind sie nicht :s! Außerdem kannst du sie ja nach dem Essen direkt wieder tragen ;). LG

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Hi ! Das hört sich stark nach Bändern/ Sehnen an. Ich würde an deiner Stelle zum Arzt gehen, denn wenn sich der Zustand weiter verschlimmert, dauert später auch die Heilung länger etc. Besser du machst das jetzt und hast es dann hinter dir ! Und halte das Gelenk so gut es geht ruhig - Belastungen sind jetzt ein echtes No-Go. Hast du Angst vor dem Arzt oder einfach keine Lust hin zu gehen ? LG

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Hi ! Also das Erscheinungsbild kann ganz unterschiedliche Ursachen haben! Vielleicht hast du einfach viel Stress gehabt oder dein Körper hat das Essen ganz einfach nicht vertragen. Das ist immer schwer zu beurteilen übers Internet ;)... Am besten du beobachtest deine Reaktion auf dein Essen in den nächsten Tagen mal und wenn du immer noch die gleichen Symptome hast würde ich mal zum Hausarzt gehen und mich eventuell zu einem Spezialisten überweisen lassen! Gute Besserung :)

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