Ich kenne das Buch nicht aber normal lese ich auch nicht gerne und mir ist es schwierig gedanklich beim Buch zu bleiben.

Ich hab paar Tricks was mir geholfen hat. Ich habe angefangen Bücher laut zu lesen (eigentlich aus nem anderen Grund) und gemerkt dass es viel leichter ist so zu verarbeiten was man liest uns bei der Sache zu bleiben, nicht sich ablenken lassen. Und wichtig das duch muss für dich interessant sein sonst hört man nach nem Kapitel auf. Früher habe ich gemerkt beim Buch lesen war mir schwierig darauf zu konzentrieren nach paar Seiten habe ich das zwar gelesen aber irgendwie nach ner Zeit merkt man dass das Hirn abschaltet und nicht mehr verarbeitet was man liest. Wenn mans laut liest hat man das Problem nicht also zumindest ich. Das hat mir voll geholfen. Und noch du musst dir ziele stellen zb jeden Tag halbe/eine Stunde lesen oder zb 1, 2 Kapitel und das auch täglich durchziehen. Wenn das dir interessant ist musst du dich auch nicht zwingen, sondern kannst selbst nicht stoppen.

Versuche den Fleck zu befeuchten und mot Gallseife oder normalen Spülmittrl einzureiben dann vorsichtig auswaschen.

Wenn dass nicht geht probiere essig oder Zitronensaft für paar Stunden drauf zu tun und dann abwaschen.

Du kannst es auch als schon Wäsche waschen bei 30c und die schleuderstufe einfach so niedrig wie es geht einstellen, dann sollte nichts kaputt gehen!

Welche die immer denken sie haben recht und anderen das 🧠 fi^@= solange bis sie denken dass sie andere überzeugt haben😵.