Hey, folgendes: ich habe meinen Prepaid Vertrag letzten Monat auf eine automatische Einmalzahlungen eingestellt,die zum 28. immer abgebucht wird. Wieso wurde aber jetzt bereits am 20 des Monats mir die Nachricht geschickt das der Vertrag nicht mehr nutzbar ist? Wird mir da nicht eine Woche geklaut? 

Bitte um Aufklärung! 

Danke für die kommende Hilfe 

Hey Freunde der Fitness,

kurz zur Person: 1,90 groß, 94 Kg schwer, KFA bei ca.20 Prozent

kleine Referenz zur Fitness an sich: schaffe derzeit

- 100 Burpees in ca 11 min, 6x3 min Boxen am Boxsack (boxe die 3 min durch),

80 Kg Bankdrücken max. 1, 7 Klimmzüge, trainiere zurzeit ca. 5-6 Mal die Woche mit 48 stündiger Regeneration der jeweils trainierten Muskeln.

wie man sieht bin ich eher immer auf Kraftausdauer gegangen, weil ich 1.zu massive und bullige Körpertypen nicht zu toll finde und Angst hatte selber zu breit zu werden(mache Kampfsport) und 2. geballte und konzentrierte Kraft in Körpern denen man es nicht unbedingt ansieht doch viel cooler ist was :D.

Dazu ab und an Hypertrophie aber nie auf Maximalkraft. Jetzt wo das Interesse aber immer mehr wird hab ich mich ein bisschen eingelesen in das Thema und hab immer wieder gehört das man mit Maximalkraft sein generelles Fitnesslevel ziemlich steigern kann. Dabei kamen Fragen auf die ihr mir vielleicht hier beantworten könntet. Trainingsvorbilder sind Stephan "T-800" Pütz, Anatoly(kennt man von Youtube), StrenghtSide(ebenfalls Youtube),Lee Weiland(Bad Ass).

1. Stimmt das wirklich ? :D
2. Wenn ja, wie kann ich dann Maximalkrafttraining mit Kraftausdauer mischen um optimale Ergebnisse zu bringen?

Ein dickes Dankeschön schon mal im Voraus an die die mir helfen können doer es zumindest versuchen.

LG

Hey an alle die dieses Spiel genauso verehren wie ich hab ich mal ne Frage:

Kann mir bitte bitte jemand sagen wie ich es vermeide das nach meinem Tod ich so viele Truppen verliere obwohl ich doch immer noch König des Reiches bin (grade Irland). Woran liegt es und wie kann ich es ändern. Das bringt mich zum verzweifeln ^^

Hat das irgendwas mit den Vasallenbanden zu tun ? Ich bin bis jetzt noch nicht draufgekommen und das ärgert mich :D

Also sollte jemand Ahnung haben wie man das Problem lösen kann dann bitte schreibt mir.

Grüße gehen raus

Ich hab da mal ne Frage an alles Anime-Interessierten. Und zwar erstens: Findet hier irgendjemand die chinesischen Anime gut weil ich nämlich nicht. Wenn man jahrelang auf japanisch mit Untertitel schaut, dann hört sich Chinesisch komplett falsch an als Sprache obwohl ich eigentlich Fan derer bin. Und wenn man sieht, wie viele dieser Anime in letzter Zeit releasen dann frag ich mich doch echt wer diese ansieht. Darf man in der Diktatur China überhaupt solche Anime produzieren und sind sie nicht irgendwelchen Richtlinien unterworfen was man darf und was nicht.

Und zweitens: Klar und das ist verständlich das in letzter Zeit wegen Corona viele Anime und Manga pausieren um die Gesundheit der Arbeiter zu schützen aber es kommt mir generell vor als würde die Qualität der Anime, die neu releasen abnehmen. Wenn ich nur mal die Streamingseiten durchsehe, ist doch der Prozentanteil der Anime die richtig guten und qualitativ hochwertigen Content produzieren vergleichsweise niedrig im Gegensatz zu früher oder täusch ich mich da?

Klar das ist natürlich immer Geschmackssache aber mir geht es halt so , dass bei der immer noch großen Menge an neuen Anime kaum noch welche finde die mir gefallen obwohl ich von Action/Adventure über Drama bis Psychological und Mecha-SciFi vieles feiere und liebe.

Ich will eigentlich nur sehen ob es nur mir so geht oder andere das selbe denken.

Hey Leute als ich diesen Anime anfing dachte ich mir erst mal „okay die Animation ist gewöhnungsbedürftig“ aber in keinem Falle schlecht, sie gefiel mir dann sogar ganz gut. Und der Anime an sich gefiel mir dann schlussendlich auch sehr gut. Auch wenn ich zum Schluss hin ziemlich geschockt war aber nicht im negativen. Das war einer der Animes denen ich sofort meinen Freunden zeigen wollte. Was hab ihr den davon gehalten ?

Hey die Frage hier geht an alle die WoW feiern und n Anfänger wie ich einer bin hilfreiche Tipps geben können. Hab bis jetzt einen Lvl 50 Troll-Schamanen mit dem es auch wahnsinnig Spaß macht. Fühl ich dennoch immer noch als wär ich ein Anfänger und würde gern nen zweiten Charakter erstellen.

Könnt ihr mir Empfehlungen geben die Anfänger gerecht sind. Hab schon mal überlegt ob ich nicht nen Untoten-Hexenmeister spielen soll. Bin offen für anregende Vorschläge und freu mich. Danke schon mal im Voraus.