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Auch wenn die Frage schon älter ist, aber dieses Gefühl kenne ich grad nur zu gut. ISt zwar keine direkte Antwort, aber vielleicht "hilft" es dir zu wissen, dass du mit solchen gefühlen nicht alleine da stehst. Ich denke schon seit meiner Kndheit so, da diese nicht einfach war und ich immer zurück gesteckt habe,weil es meiner Mutter nicht gut ging und ich ihr nicht noch mehr leid zufügen wollte. ich bin grad in einer situation, in der das alles wieder hoch kommt. Ich hoffe, dass du es mittlerweile geschafft hast oder auf einem guten Weg bist...;-)