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Antwort
1h-2h davor das letzte essen und vorher gut warm machen also so 10-20min (dehnen, lockern, einlaufen) und nicht zu schnell angehen
1h-2h davor das letzte essen und vorher gut warm machen also so 10-20min (dehnen, lockern, einlaufen) und nicht zu schnell angehen
Vllt sind die Kabel kaputt