Hallo zusammen, ich fliege nächste Woche nach Shanghai.
Ich wollte einmal wissen wie ihr das so macht mit der Pillen Einnahme bei starker Zeit Verschiebung.
Shanghai liegt 6 Stunden nach vorne. Ich nehme die Pille um 10 Uhr Deutscher Zeit. Wie würdet ihr vorgehen?
danke
Pille bei Zeit Verschiebung?
Reise,
Pille