Pille bei Zeit Verschiebung?
Hallo zusammen, ich fliege nächste Woche nach Shanghai.
Ich wollte einmal wissen wie ihr das so macht mit der Pillen Einnahme bei starker Zeit Verschiebung.
Shanghai liegt 6 Stunden nach vorne. Ich nehme die Pille um 10 Uhr Deutscher Zeit. Wie würdet ihr vorgehen?
danke
1 Antwort
Entsprechend der Zeitverschiebung die Pille nehmen. Wenn du um 10 Uhr morgens nach deutscher Zeit die Pille einnimmst, dann musst du um 16 Uhr nach der Zeitzone UTC+8 die Pille nehmen. Wenn du 10 Uhr abends (22 Uhr) meinst, dann um 4 Uhr morgens nach der Zeitzone.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Desogestrel seit 2023!
Wäre es denn schlimm die Pille dann erst um acht oder neun zu nehmen (morgens)? Weil vier Uhr ist bisschen heftig.