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Hallo Dieter,
es ist wahrscheinlich "normal" in dem Sinne, dass es viele Männer so machen. Ob du süchtig bist, findest du heraus, wenn du versuchst damit aufzuhören. Bei mir war es so, dass ich dachte ich bin ganz normal, aber als ich versucht hatte damit aufzuhören, hat sich herausgestellt, dass ich süchtig war - vor allem nach Pornografie. Schau dir vielleicht mal reddit.com/r/NoFap an oder gib "NoFap" bei YouTube ein. Sehr interessant meiner Meinung nach. Es gibt Hunderttausende dort von riesigen positiven Veränderungen berichten. Einen Blick ist es wert.