Hallo,
ich hatte schon immer schwache Knochen, bin mal nur leicht gestürzt und hatte mir direkt einen Bruch zugezogen. Ich fühle mich während des Tages manchmal müde und habe eine hohe Infektanfälligkeit. Habe dann einfach mal von abtei eine Tablette genommen, mit dem Inhalt: 250 mg Magnesium, 450 mg Calcium und 10 ug Vitamin D3. Mir ging es sofort besser und ich habe mich nicht mehr schlapp gefühlt. Ich habe meine Blutwerte gecheckt. Calcium liegt im Normwert mit 2,51 Mmol , Magnesium bei 0,86- 1,1. Bei Vitamin D3 habe ich einen Mangel, da liegt mein Wert bei 17 ng/ml. Wie kann das sein, dass ich mich nach dieser Tablette sofort gut fühle? Kann vitamin d3 so schnell wirken, wenn man einen starken Mangel hat? Am Magnesium und Calcium kann es ja auch nicht liegen, da ich genug davon habe?