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Welche Anforderungen hast du denn? Second Hand auch eine Option?

Nimm doch einfach ein Proteinpulver und mixe das mit einem Smoothie. Oder halt eins mit Geschmack.

Ich mag das hier (keine Verdickungsmittel, Trennmittel oder sonstige Zusatzstoffe):
https://veganfitness.de/VEGJi-Vegan-Protein-Blend-Veganes-Proteinpulver-1000g

Kreatin kannst du zusammen auch mit Protein nehmen. Ich würde es immer morgens oder direkt nach dem Training nehmen.

Es bringt auch automatisch einen bewussteren Umgang mit der Ernährung mit sich, sodass man sich idR ausgewogener ernährt. Tierisches Protein und Fette stehen schon eher in Verdacht karzinogene Entwicklungen zu begünstigen.

Hol dir von Lidl den Haferdrink Barista, kostet 1,25 EUR und schmeckt besser als Kuhmilch.

Käse fiel mir am Anfang auch sehr schwer, braucht einfach seine Zeit.

Ich zitiere mal von einem anderen Beitrag:

Sind vegane Katzen gesünder?

Eine  aktuelle Studie der University of Winchester in Hampshire, England, die in der Zeitschrift  PLOS ONE erschienen ist, hält dagegen. Mindestens ein Jahr lang meldeten die Besitzer von 1.369 Katzen dem Studienteam Informationen zur Ernährung und dem Gesundheitszustand ihrer Tiere. Die Analyse der so gesammelten Daten ergab, dass Katzen, die vegan ernährt wurden, sogar bei besserer Gesundheit waren als solche, die fleischhaltiges Futter erhielten.  

Neun Prozent der Katzen, die im Rahmen der Studie untersucht wurden, erhielten nach Angaben ihrer Besitzer ausschließlich veganes Futter. Für sie ergaben sich nach Abschluss der Analyse einige Vorteile: Sie wurden um 15 Prozent seltener mit Medikamenten behandelt, mussten um sieben Prozent seltener vom Tierarzt untersucht werden und waren um acht Prozent seltener schwer krank als Katzen, die Fleisch zu fressen bekamen.

Zudem befragte das Team die Katzenbesitzer zu 22 spezifischen Gesundheitsstörungen – von Zahn-, Augen- und Ohrenerkrankungen über Allergien bis hin zu Tumoren – und ihrem Auftreten bei den Haustieren. Dabei gaben 42 Prozent der Besitzer von fleischhaltig ernährten Katzen an, dass ihr Tier mindestens eine der Störungen aufweist, bei den Besitzern veganer Katzen waren es nur 37 Prozent.

Je nachdem wieviel du schreibst, egal ob Text oder Code, gewöhnt man sich das entsprechende Tippverhalten automatisch an. Ich arbeite mehr als 20 Jahre am PC und tippe mittlerweile automatisch mit allen 10 Fingern.

Am besten du probierst mal ein Proteinpulver ohne unnötige Zusatzstoffe. Verdickungsmittel usw. belasten evtl. deine Verdauung.

Ich finde das hier ganz gut:
https://veganfitness.de/VEGJi-Vegan-Protein-Blend-Veganes-Proteinpulver-1000g

Gibt es auch in vielen nicen Geschmacksrichtungen.

Das kannst du bedenkenlos essen und ist vegan, auch ohne das Vegan-Logo.
Der Spurenhinweis ist nur eine rechtliche Absicherung der Hersteller, weil die anderen Produkte ebenfalls im Betrieb verarbeitet werden. Der Hinweis ist eher für Allergiker gedacht.

Das RAM-Modul könnte defekt sein. Am besten Windowstaste + R drücken und die "mdsched" eingeben. Dann wählst du "Jetzt neu starten und Probleme suchen (empfohlen)". Dann wird nach einem Neustart dein RAM gecheckt.

Jedes Business braucht eigentlich Werbung, sonst wird keiner darauf aufmerksam.

Wie stürzt er ab? Friert der Rechner ein? Hast du einen Bluescreen? Oder startet der PC einfach neu?

Wie bei jeder Sportart: Es muss Spaß machen.
Wenn man es regelmäßig und korrekt macht, ist es auf jeden Fall eine gute Methode seinen Körper fit zu halten.

Du musst auf jeden Fall Mitglied in so einem Club werden. Die genauen Anforderungen und Regeln sind noch nicht bekannt, um Mitglied zu werden.
Ich denke im März/April werden die ersten Clubs diese Informationen auf ihren Internetseiten bekannt geben.

Leider viele unbrauchbare Antworten hier...

Es gibt das sogenannte "Blueprint Protokoll", um das Altern zu verlangsamen.
Die Ernährung ist hier tatsächlich vegan wird aber mit viel Nahrungsergänzungsmitteln ergänzt, die aber alle auf Recherche von Studien und Forschungen in den Plan integriert wurden. Der Erfinder des Blueprint-Protokolls macht alles sehr transparent und teilt auch regelmäßig die Ergebnisse seiner Altersmessung. Es ist aber umfangreich, komplex und nicht günstig. Aber man muss davon ja nicht alles umsetzen.
Hier ist der Link (ist aber auf Englisch): https://protocol.bryanjohnson.com/

Also erstmal wird dich ein Arzt oder eine Ärztin Dich untersuchen und nicht direkt röntgen. Wenn die Beschwerden so schlimm sind, musst du einen Krankenwagen rufen. Wenn Du selbst ins Krankenhaus gehst, wirst Du mit sehr langen Wartezeiten rechnen müssen, da Du dann nicht als Notfall zählst.

Also erstmal ist es so oder so schlecht Helium zu inhalieren. Aus der Flasche wird das Gas evtl. auch sehr kalt sein. Der Druck kann ein weiteres Gesundheitsrisiko sein.
Wenn zu viel Helium in deine Lunge dringt, wird der Sauerstoff verdrängt. Das kann zu Ohnmacht führen.