Erstaunlich, wie viele Leute mal wieder Hetzjagd gegen Energy Drinks betreiben. Da bis zu 4 Tassen Kaffee am Tag gesund sind, kann das Koffein aus 4 Tassen nicht schaden. Das heißt, dass du nach dieser Richtlinie ca 200 mg Koffein am Tag aufnehmen darfst. Anders ist es mit Taurin, man geht davon aus, dass eine Zufuhr von 3 g am Tag auch auf lange Sicht unbedenklich ist. Da ein Liter allerdings 4 Gramm hat, solltest du dich auf einen halben Liter am Tag beschränken.

Allerdings solltest du die Hinweise auf den Verpackungen beachten.

Ich habe da eine Theorie : Wenn du plötzlich an etwas denkst, mit dem du kurze Zeit vorher evtl auch unbewusst konfrontiert warst könnte es zu einer semantischen Sättigung kommen. Dabei erscheint dir ein Wort o.ä fremd (siehe dazu einfach den Wikipediaartikel). Lässt diese langsam nach, kannst du dir erneut über die Bedeutung klar werden.