Da gibt es eigentlich kein festes Zeitlimit. Der GK plan ist dafür da, dass dein Körper bzw deine Muskeln sich auf diese Belastung gewöhnen und du eine gewisse Grundstärke (wenn man das so sagen kann) aufbaust. Nach einigen Wochen, wenn du das Gefühl hast, du bist bereit, würde ich mit dem Split anfangen. Wenn du noch Muskelkater hast wäre das zB kein guter Zeitpunkt ;) Überbelastung ist kontraproduktiv für den Muskelaufbau, also gib deinem Körper die Zeit die er braucht.

MfG

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Zum islam konvertieren oder Schluss machen?

hey :)

Ich (w bald 15) bin seit fast fünf Monaten mit meinem ersten Freund(17,Afghane) zusammen. Es läuft eigentlich alles gut,nur das Problem ist seine Eltern,sie akzeptieren nicht,dass ich mit ihrem Sohn zusammen bin. Er ist Moslem,ich habe eigentlich keine Religion. Naja auf jeden Fall,schreiben mich öfter mal Verwandten von ihm auf Whatsapp oder Facebook an oder rufen mich an und sagen mir,dass ich die Finger von ihm lassen soll,weil ich dadurch seine Familie und so kaputt mache. Seine Schwester stand sogar schon vor meiner tür und hat mit meiner Mutter und mir gesprochen. Er hat nur noch Stress zu Hause,wegen mir und besonders seine Mutter leidet und weint nur noch,weil sie nicht akzeptieren kann,dass ihr Sohn mit einer Deutschen zusammen ist. Der Streit mit seiner Mutter ist vor ein paar Tagen sogar schon so eskaliert,dass die Mutter ins Krankenhaus eingeliefert werden musste,weil sie zusammengebrochen ist. Gestern habe ich mich mit seiner Schwester getroffen und sie meinte zu mir,dass ich entweder mit ihm Schluss machen soll oder Muslimin werden muss. Sie meint,es ist meine Entscheidung und keiner zwingt mich,aber so kann es nicht mehr weiter gehen. Ich wusste nicht,was ich sagen sollte und meinte nur,dass ich denn Muslimin werden möchte. Sie gab mir denn die Nummer von einer Moschee und ich soll da anrufen und fragen,wie das abläuft mit konvertieren. Aber eigentlich will ich das gar nicht,ich habe mich noch nicht viel mit dem Islam befasst und bin auch noch so jung... Aber Schluss machen kann ich auch nicht,dafür liebe ich ihn zu sehr! Ich habe probiert mit meinem Freund darüber zu reden,aber er sagt nur,dass es ihm egal ist,welche Religion ich habe und ich muss es selber wissen und so. Selbst wenn ich konvertieren würde,wüsste ich nicht,wie ich dass meiner Mutter erklären soll,weil sie dass nie wollen würde. Wisst ihr,was ich machen soll?

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Von solchen Fällen gibt es viele in Deutschland. Manche davon gehen leider sogar sehr böse aus (vor allem wenn der "Familienbeschmutzer eine Sie ist) was bei euch ja nicht der Fall ist . Zurück zur Sache:

Wenn du dich schon jetzt nicht wohlfühlst dabei, dann lass die Finger davon! Du bist noch viel zu Jung um solche Entscheidungen zu treffen, nur weil du meinst keine andere Wahl zu haben. Die hast du, auch wenn es schwer ist. Denn wenn es beiderseitig in den Familien nur zu Problemen kommt, schadet ihr nicht nur euch selbst und euerm Wohlsein in der Familie, sondern der Familie selbst.

An dem Punkt solltet ihr euch Fragen ob das so noch Sinn macht, auch wenn es wie gesagt schwer ist. Du bist noch jung. Ich bin mir sicher du wirst das verkraften.

Ich hoffe ihr kriegt das geklärt!

MfG

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Sie selbst bestimmt nicht. Aber die Polizei. Deswegen rate ich zu einer Anzeige gegen Anonym, falls dies noch nicht passiert ist.

Anhand von Datum und Uhrzeit des abhebens, kann ich mir gut vorstellen dass die Überwachungsvideos der Polizei weiterhelfen können.

MfG

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Da ihr richtiger Durchbruch noch garnicht so lange her ist, glaube ich kaum, dass sie einen namentlichen Fanclub hat. Bei Schauspielern auch eher selten.

MfG

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Mit kommenden Alter wirst du viele Freunde haben die nicht an der selben Schule sind, sogar in anderen Städten studieren. Womöglich werdet ihr euch weniger sehen, aber wenn ihr euch nicht doof anstellt, bleibt ihr natürlich befreundet.

MfG

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Meine Mutter wurde damals wegen etwas ähnlichen von Orthopäde zu Orthopäde und angeblichen Spezialisten geschickt. Das endete sogar mit einer unnötigen OP. Seit sie einen Heilpraktiker aufgesucht hat, sind deutliche Besserungen aufgetreten.

Mein Tipp: Suche einen Heilpraktiker auf

MfG

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Das kommt ganz auf das Bundesland an. Ich wurde mit meiner FHR an der TU Darmstadt genommen ->in Hessen kannst du tatsächlich mit der FHR an einer Universität studieren. (Außer Uni Frankfurt). Habe mich damals sehr lange mit der selben Frage beschäftigt.

Nur zum Verständnis: eine fachgebundene Hochschulreife (an Uni fachgebundenes studieren) unterscheidet sich von einer Fachhochschulreife(fachabitur-> nur an fachhochschulen)

Man könnte sagen:

Von höchster Bildungsstufe abgehend

Allgemeines Abitur Fachgebundenes Abitur Fachabitur (Fachhochschulreife) Mittlere Reife

usw.

MfG

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Ich habe damals eine Vollzeit FHR absolviert und kann mir bei besten Willen nicht vorstellen, dass man auf die Abschlussprüfungen verzichtet. Die Projekte sind zeitaufwendig und langwierig, sodass das evtl. zu viel wird mit der Arbeit. Sicher bin ich mir aber nicht.

MfG

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Platzen? Entweder du machst ins Bett und merkst es erst am nächsten Morgen, oder du wirst wach und es ist dir alles scheißegal vor Druck in der Blase :-)

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"Knowing " mit Nicholas Cage

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Das wichtigste wird sein, so wenig Muskeln wie möglich zu verlieren. Aminosäuren und andere Proteine beugen da sehr gut vor. Ansonsten kann man was die Kraft betrifft nicht viel unternehmen, da du dafür den Muskel beanspruchen müsstest, was ja nicht funktioniert.

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Das ist die Angst vor etwas Neuem, ungewohntem. Aber sei beruhigt, da mussten viele vor dir auch durch und am Ende stellte sich heraus, dass Neu garnicht mal so schlecht ist :-) Die Oberstufe ist (finde ich) die beste Schulzeit, und aber auch die wichtigste. Also mach dir keinen Kopf und geh die Sache locker an!

Viel Erfolg!

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Naja, Brief abfangen würde nur kurzfristig funktionieren, da die Polizei nach mehreren erfolglosen Versuchen Kontakt mit den Erziehungsberechtigten aufzunehmen, irgendwann vor der Türe steht. Ich denke das macht das Ganze nur noch schlimmer ;)

Zeig Größe und steh zu deinen Fehlern.

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Ihr verhalten...

Hi Leute, wie der Titel eigentlich schon verrät würde ich eure Meinung zu diesem verhalten gerne wissen! ;) Hintergrundinfos: Ich bin sagen wie mal so eventuell ein bisschen verliebt :/ -Ich frag sie ob sie Fußball spielen will --> Zusage -wenn du nochmal spielen willst melde dich -kein Kontakt -sie meldet sich -nach Spiel Läden sie mich zu einem Eis daheim ein -chatversuch von mir -kein wirkliches Gespräch da sie plötzlich nach vielleicht 6 Nachrichten auf eine Aussage/Feststellung nicht mehr antwortet -ich Denk mir: lmaa Dann schreibt sie plötzlich über ein banales Thema: sie hat mich wo gesehen.. Nur wenige Nachrichten und der Kontakt wurde unterbrochen WIEDER -Party: ich hab mal auf "ichkennkeineprobleme-Idioten" gemacht und anstelle von meinem gängigen Zynismus in Kombination mit Sarkasmus sogar Selbstironie verwendet, damit die Stimmung besser wird --ich und ein Kumpel waren etwas angetrunken. Er hat durch überhaupt nicht auffälligen verhalten (Kopfnicken in ihre Richtung) wissen wollen ob was geht.. -peinliche Situation da die anderen von unserer Gruppe weg waren.. -eine diesmal unfreiwillig zweideutige Aussage ermöglichte die Flucht -Entschuldigung wegen verhalten von Freund und mir.. -Antwort dass der echt behindert war -ironische Antwort: der soll aufpassen sonst klatscht et -wieder keine Antwort

Was zur Hölle soll das? Konversation anfangen, kurz danach unterbrechen und dann das ganze wiederholen? Soll das witzig sein? Und ein bisschen Verständnis für Ironie kann man doch wirklich von ner 21 jährigen verlangen? Das ist einfach zu Paradox für mich...bitte helft mit :/

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Melde dich mal eine Zeit lang nicht. Auch wenn es hart ist, bewirkt manchmal Wunder ;) kann aber auch nach hinten losgehen haha

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Da du noch minderjährig bist, werden deine Eltern darüber informiert.

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