Guten Morgen,
Du könntest natürlich durchmachen würde an sich auch funktionieren kann aber zu starken Kopfschmerzen und ähnlichem führen. Kannst jetzt auch noch 3-4 Stunden schlafen und dann vielleicht noch ein bis zwei Mittagsschlaf (ca. 15 min). Dann solltest du so ca. 21-22 Uhr schlafen gehen. Beim Mittagsschlaf aber am besten einen Wecker stellen.
Liebe Grüße