https://www.gutefrage.net/frage/wie-wird-man-herpes-los-2#answer-358244004

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Also falls die Frage noch aktuell ist oder für alle zukünftigen Leser:

bin gerade mal wieder selbst betroffen. Normalerweise hatte mir immer die SOS Herpes Creme aus dem Dm geholfen. Diesmal hat sie das ganze allerdings nur verschlimmert, aber irgendwie bin ich auch glücklich darüber, da ich jetzt eine Kombi gefunden habe die noch viel besser und schneller funktioniert:

folgende Sachen werden benötigt:

-Desinfektionsmittel

-Aciclovir Ratiopharm Creme

-Lysin 750mg (kann man nehmen, ist aber kein muss)

-Vitamin E Öl (prinzipiell kann man jedes benutzen)

Anwendung:

immer zuerst Hände und die betroffene Stelle desinfizieren. Dann die Creme auf die betroffene Stelle geben, in dem Beipackzettel steht glaube ich alle 4 Stunden. Schaut einfach dass nie ganz austrocknet. Dann wieder mit Desinfektionsmittel, dann wieder eincremen,... das geht dann bei einem sehr großen schlimmen Herpes 2-5 Tage lang. (Ich habe zusätzlich da es ein schlimmer Ausbruch war die Tabletten genommen. Angegeben sind 2x am Tag 2 Tabletten. Ich habe das ganze verdoppelt, aber auf eigene Verantwortung, ich gebe keine Garantie und bin auch keine Ärztin!). Wenn Ihr merkt dass die oberste Hautschicht sehr sehr weich ist und sich löst könnt ihr dies mit einem Wattepad oder einem Wattestäbchen mit Desinfektionsmittel vorsichtig abmachen. Falls ihr ziehen müsst, dies bitte nicht tun da ihr dann die Haut darunter zerstört die gerade versucht sich zu regenerieren! Nach jedem Auftrag der Creme geht immer ein bisschen mehr ab. Nachdem alles abgetragen wurde könnt ihr anfangen das Vitamin E Öl zu benutzen. Dies wirkt desinfizierend und unterstützt die Haut sich vollständig zu regenerieren, da diese am Anfang noch sehr dünn und empfindlich ist.

Ich hoffe euch hilft diese Methode genauso viel wie mir:)

Normalerweise dauert es 2-3 Wochen bis es ansatzweise verheilt ist. Mit dieser Methode habe ich es sogar unter 1er Woche geschafft. Aber das wichtigste: Immer gut desinfizieren damit keine Viren verteilt werden und ein neuer Herpes entsteht. Und danach auch immer gut Hände waschen und desinfizieren:)

Hört sich nach ner depressiven Verstimmung an. Ich hatte das selbst als ich die Pille genommen hatte. Seitdem ich die abgesetzt hatte ist es Stück für Stück besser geworden. Ich habe aber auch viele Bücher über Depression gelesen. Falls dich interessiert welche das waren sag Bescheid, dann liste ich die nochmal kurz auf.

Versuch herauszufinden was dir Spaß macht oder was der Sinn in deinem Leben sein könnte.
➡️ buchtipp: Das Cafe am Rande der Welt

Such dir ein Hobby was dich stärker macht weil du dich dabei wohl fühlst und gut darin bist. Das kann alles mögliche sein: z.B Fitnessstudio, tanzen, zeichnen, ein Instrument lernen,...

Es kann auch viel Spaß machen wenn du dich in Bezug auf dein Hobby zb in einer Facebook Community oder anderen Plattformen mit anderen Leuten austauschst. Meistens bekommt man da positives Feedback, Antworten auf Fragen und man kann auch neue Freunde finden :)

Ansonsten versuch mal deinen Kleiderstyl zu ändern, aber so das du dich wohl fühlst. Tipp: Mach Bilder von verschiedenen outfits, schau sie dir Tage später nochmal an und überleg dir ob sie dir gefallen. Schau auch mal bei Pinterest nach Styles die dir gefallen und stell mal deinen Kleiderschrank auf den Kopf :D

Sexy Unterwäsche spielt auch ein großes Thema für unser Selbstbewusstsein;)

Ansonsten kann ich Yoga bzw Meditation sehr weiterempfehlen und auch das Buch „the new you“ was wie eine Art Tagebuch funktioniert kann helfen Verhaltensmuster zu ändern :)

Ich glaube wenn du wirklich glücklich in deiner derzeitigen Beziehung bist wäre es sinnvoll den Kontakt zu deinem Ex abzubrechen. Entweder sagst du ihm dass er sich nicht mehr melden soll oder du blockierst ihn. Es funktioniert selten eine Freundschaft zu führen wenn einer noch Gefühle hat. Irgendjemand wird dabei verletzt. Im schlimmsten Fall dein neuer Freund der dafür garnichts kann...

Yoga und Meditation kann helfen seine Emotionen und Gedanken unter Kontrolle zu bekommen. Das ist aber keine Sache die von heute auf morgen geht. Dafür brauch man Geduld.

hab die mal einer Freundin gegeben weil sie mega rissige Haut hatte. Die hatte nach kurzer Zeit keine Probleme mehr. gut und günstig, nur zu empfehlen:)

jetzt funktioniert es bei mir auch wieder. Ich denke morgen früh funktioniert es bei fast allen wieder

also bei mir hat sich gerade nur die Sprache von Englisch auf Deutsch geändert

Liegt definitiv an apple...
Hab gerade zuerst gedacht mein handy spinnt aber es haben ja wirklich viele gerade jetzt bekommen:D

iss etwas mit viel protein. Vlt mag es dafür schon zu spät sein aber ein Versuch ist es wert. ;)

um Abzunehmen muss die Kalorienmenge die du zu dir nimmst niedriger sein als dein Kalorienverbrauch am Tag. Das einfachste , und womit du auch sicherlich die besten Ergebnisse erzielst wird Kalorienzählen sein.

ein Beispiel:
100g Kopfsalat haben ca 10 kcal
100g Schokolade hingegen 525 kcal

von dem Salat wirst du sicherlich um einiges schneller und auch länger satt sein.

hier findest du Angaben mit denen du ausrechnen kannst was du am Tag alles so essen könntest:

https://jumk.de/glyx/

das kalorienzählen soll allerdings nicht als diät durchgeführt werden sondern auch danach mehr oder weniger beibehalten werden. irgendwann entwickelt man ein gefühl dafür wie viel man von was am tag essen kann.

Zum Thema Motivation zum Sport treiben:
-setz dir ein Ziel das du erreichen möchtest
-sieh dir Bilder an oder ließ dir Beiträge über Fitness durch
-kauf neue Sportkleidung und auch Sportschuhe
-such dir einen Freund/in der oder die mit dir zusammen sport macht, so kannst du dir keine Ausreden suchen
-oder geh in einen Verein
- stell dir einen Plan zusammen der dir auch selbst gefällt. 1.ist die Motivation direkt höher als wenn du Übungen machst die dir keinen Spaß machen und 2. wirst du den Plan eher durchziehen da du dafür ja auch eigene Arbeit hineingesteckt hast.

Man könnte bei mir meinen ich wäre ein Fitnessfreak aber so extrem ist das nicht:D
Ich persönlich und auch einige meiner Freunde haben dadurch gute Ergebnisse erzielt.

Viel Glück;)

Ich weiß nicht ob ihr euch einmal ausgesprochen habt, aber ich habe schon oft die Erfahrung gemacht dass das hilft einen Schlussstrich zu ziehen.

Danach Nummer löschen, auf sozialen Netzwerken entfolgen.

sich viel Ablenkung suchen, zb was mit Freunden unternehmen oder vlt eine neue Sportart anfangen.

man wird sich dann einbilden dass diese gefühle nicht mehr vorhanden sind aber wenn man diese person wiedersieht oder etwas desgleichen passiert werden die gefühle wieder hochkommen und man merkt: sie waren nie weg

du solltest wirklich einmal auf sie zugehen und sie fragen und mit ihr reden. Aber wenn sie dan wieder abblockt lass es lieber sein. Du wirst dir sonst immer wieder unnötige Gedanken machen...

Viel Glück noch! :)Du schaffst das!

Du solltest es besser lassen. Es hat ja schon lang genug gedauert dass du damit klar kommst. Solche Sachen gehen auch im Nachhinein selten gut. Lass die Vergangenheit hinter dir und schau nach vorn. Es gibt so viele andere die wundervoll sind! :)

Man wird nie erfahren ob man gewonnen hätte wenn man nicht weiterkämpft. Es könnte sein dass sie sich mit ihrem Freund wieder versöhnt hat und es jetzt wieder besser läuft. Es kann aber auch sein dass sie einfach mal keine Lust hat. Warte zuerst mal eine Woche und schreib ihr dann wieder. wenn sie dann immernoch nicht antwortet warte bis ihr wieder zusammen den selben Kurs habt. aber versuch ihr nicht "hinterherzurennen". viel glück

Freundschaft bedeutet für einander da zu sein,aber auch jeglichen Quatsch miteinander zu machen. Aber auch sich gegenseitig manchmal die ehrliche Meinung zu sagen.

ja :)