Hallo ich Fass mich kurz,

Situation aktuell: habe neuen Partner im Rausch nach Missverständnissen aufgrund von Borderline vor lauter Unsicherheit was war usw ich konnte gut und böse  nicht unterscheiden bla bla ........

Leider hab ich es nicht geschafft mich auszudrücken das er es versteht
Er dachte die ganze Zeit ich will Stress anfangen ihm die Schuld geben usw hat zwar auch mit seiner Ex zu tun denk ich aber ich hab s mit meinem Gerede immer schlimmer gemacht.

Bin total aus der Haut gefahren und hab ihn angeschriehen und fast beleidigt usw

Jetzt bin ich im Schlafzimmer und er im Wohnzimmer. Will ihm die Zeit geben sich ab zu regen sauer zu sein usw und ihn nicht nochmal fordern -

Aber ich verliere permanent die Kontrolle über meine Gedanken - ich hab Angst - wenn ich ausraste wars das .... der hält das nicht nochmal aus nach seiner Ex. Ich hab Therapieplätze in Aussicht .... im März  also.... kommt Besserung bis dahin muss ich aushalten ohne Schäden will in keine  Einrichtung
Ich will ich will ich will das schaffen.

Bitte wirklich nur wer Ahnung hat. Alles andere hält mich auf....ich platze demnächst

Ich mach‘s kurz:

Als ich in den Urlaub war wurde sie immer abweisender. Ab und zu wirkte es als ob sie sich bemühte mich zu mögen und schickte mir Herzen. Dann antwortet sie teils garnicht mehr und sagte sie hätte keine Lust mehr. Nach Monaten Pause schrieb ich sie wieder an.. hatte sie nur noch auf Snapchat weil ich beim Rest blockiert wurde. Jetzt schreibt sie „Ich muss mich dazu nicht rechtfertigen“ und auf eine zweite Chance schrieb sie „Nein“.

Jetzt ist klar, sie will mich nicht mehr.. ich hab immer für sie mit ihren Freund gehalten. Wisst ihr oder hattet ihr schonmal sowas ähnlich erlebt warum trennt man sich da?

Ich bin kaum anderst geworden/Sie hat einen Freund der mich nicht mag, aber selbst wenn sie wohnt noch alleine und würde es mir sagen. Sie hat mir Essen bei der Arbeit gebracht (sie ist 19) (ich 18) hat mir aus langeweille videos von sich geschickt und dann herzen und all das.. geschrieben bis 3 währrend ihr freund offline sind (wir sind nur beste freunde mehr nicht!)

Mir bricht es einfach das Herz sie verloren zu haben.. geweint, nicht zur Schule gegangen all das habe ich durchgemacht. Ich werde blockiert als ob ich ihr irgendetwas schlimmes getan habe, habe auch geschrieben hat man sch.. über mich erzählt? und darauf kam auch keine Antwort. Was soll ich tun? Wie komme ich von ihr weg? Wer eine beste Freundin hatte.. naja für mich ist es eben nicht einfach weil ich dick bin und nie sonderlich freundinen hatte und sie hat sich in den jahren nur auf mein charakter konzentriert, sind rausgegangen all das..

danke für jede hilfe 🍀

Mich würde mal interessieren wie man den Richtigen kennenlernt. Worauf achtet man? Und wenn über dating app welche dann? Meine Freundin ist ziemlich lange auf der Suche und wird aber auch beim feiern etc. Nie angesprochen. Jetzt bittet sie mich um einen Rat. Wie lernt man also jemanden am besten kennen?

Ich hab meine email auf mail.de erstellt kann ich jetzt einen virus bekommen und wie kann ich die email löschen?

Liebe Community!

Mich (m/15) quält schon seit immer das Problem,dass ich tierische Angst vor ,,lauten Knällen"habe. Nicht nur Böller sind die Hölle,sondern auch Gewitter und sogar platzende Luftballons. Es gab in der Vergangenheit KEIN traumatisches Erlebnis,wovon das kommen könnte.

Vielleicht wisst ihr was die Ursachen dafür sind?

Danke fürs Lesen.

Also, diese Geschichte wird wahrscheinlich ein wenig anders sein, als das herkömmliche Beziehungs-trara. Vor ca. 8 Monaten habe ich jemanden zufällig im Internet kennengelernt. Wir begannen zu chatten und nach einer Zeit kamen wir gut miteinander zurecht. Er hatte gerade mit seiner Ex Schluss gemacht und war ernsthaft suizidgefährdet. Ich habe alles getan um ihn abzulenken und wir verbrachten im Endeffekt tagelang nur am Handy und redeten miteinander. Nun wurde es ein bisschen kompliziert, und ja, es mag lächerlich klingen, er hat sich in mich verschossen. Ich mage ihn wirklich gerne und liebe es mit ihm zu reden, jedoch habe ich keine anderen Gefühle ihm gegenüber als Platonische. Er hat Probleme, Leuten zu vertrauen und ist sehr leicht verletzlich, weshalb ich bis jetzt immer scheiterte, es zu beenden. Natürlich könnte ich seine Nummer blockieren und ihn aus meinem Leben löschen, jedoch geht das nicht so einfach wenn er ernsthaft meint, ich sei das einzige, was ihn am Leben hält. Er hat viel durchgemacht und hat nicht viel Sinn im Leben. Meine Frage ist jetzt, wie beende ich das alles, und verletzte ihn dabei minimal? Wie gesagt habe ich es versucht, jedoch kommen da nur Sätze wie, "Ich bin wertlos" oder "Niemand will mich". Ich bin jeder hilfreichen und gut gemeinten Antwort im Voraus schone endlos dankbar!

Ich entsculdige mich schonmal für den langen Text, aber bitte lest ihn ganz durch und helft mir mit ernst gemeinten Antworten. BRAUCHE DRINGEND HILFE!

Ich (männlich 15 Jahre alt) habe eine Freundin die ich seit wir zwei Jahre alt waren kenne. Sie ist mir wirklich wichtig. Ich habe nicht jemanden wie einen besten Freund oder eine beste Freundin mit dem/der ich über alles reden kann. Es gab eine Zeit da standen sie und ich uns als Freunde sehr nah, damals war sie meine beste Freundon würde ich sagen, aber da ich oft nicht die umgänglichste Person bin habe ich mich um meine Frende nicht so gekümmert wie ich sollte (ich muss leider zugeben, dass ich das heute noch nicht wirklich tue, möchte aber was daran ändern) auf jeden Fall habe ich sie dann so zu sagen als beste Freundin verloren. Wir sind immer noch befreundet und haben häufig Kontakt, aber es nicht nicht das Selbe wie damals! Ich weiß nicht wie ich das wieder aufbauen kann. Ich bin Einzelkind und sie war in dieser Zeit wie eine Schwester für mich, wenn wir uns einen Tag mal nicht sehen konnten haben wir halt Stunden lang telefoniert. Auf jeden Fall habe ich es vermasselt und will es irgendwie schaffen, dass es wieder wie früher wird. Ich liebe sie, allerdings nicht für eine Bezihung, sondern wie eine Schwester, also ligt mir das sehr am Herzen!

Ich danke schonmal im Vorraus auf Hilfreiche Antworten!

Mir geht es schon seit paar Monaten so das ich manchmal (nicht immer )irgendwie weinen muss, weil ich z.B. an traurige Erlebnisse oder auch vergangene schöne Erinnerungen denke mit Menschen die mir fehlen oder die ich durch den Tod oder auch so verloren habe. Es ist ja normal zu weinen wegen solchen Sachen aber es ist irgendwie anders bei mir. ( so denke ich) Denn es geht mir Gott sei dank gut sei es finanziell, gesundheitlich oder auch in Beziehungen [Freunde, Familie...] Aber nach dem ein Mensch verstorben ist der mit nah stand geht's mir komplett anders. Ich habe bei seinem Tod z.b nicht geweint (auser paar tränen) bzw.ich konnte warum auch immer nicht so richtig traurig sein. Seit dem hat es mein Leben etc. schon bissien verändert und ich muss auch oft weinen oder verspüre den drang danach aber nicht nur weil jemand verstorben ist sondern auch generell. Bei Sachen die mich wütend machen, familäre Angelegenheit oder sachen wie Armut undso da weine ich einfach oder bin traurig. Ich war nie so ein Mensch der sehr oft weint. Ich Weine wenn ich alleine bin da ich in der nähe anderer nicht weinen kann. Ich höre "traurige " Musik obwohl ich weiß das ich weinen muss. Es ist komisch weil es mir gut und die Sachen die mich traurig machen sind meist Kleinigkeiten oder Dinge die außerhalb meines Umfelds passieren.

Ist das normal ?

Hallo Zusammen.

ich habe eine Problem, das immer auftritt, sobals ich abends ins Bett gehe.

Am Tag tritt dieses Problem nie auf, jedoch nachts und abends.

Mein Problem ist, das sobald ich im Bett liege, ich Angst verspüre.

Allerdings ist es keine harmlose Angst, sondern sehr hohe.

Sogar so hoch, das ich mich meistens nicht traue mich zu bewegen oder Sonstiges.

Übernachte ich jedoch woanders, verspüre ich diese Angst nicht.

Ich hoffe, dass ihr mir helfen könnt und danke schon mal im Vorraus.

Ich weiblich 13 Jahre alt, habe bald in Vorstellungsgespräch der Psychiatrie, wegen ADHS, Untergewicht und Schule schwänzen (also das sind so die harten Fakten). Meine Thera will herausfinden, wieso das alles so ist (also UG und Schwänzen).

Ich finde nicht, das ich in die Psychiatrie gehöre. Ich bin nicht verrückt oder ein Psycho oder so.

Ich habe etwas Angst dass ich wirklich dahin muss bzw bleiben muss. Daher ein paar Fragen.

Wie sind die Zimmer gibt es Einzelzimmer?

Was ist mit der Schule fällt die aus oder muss ich an meine Schule gehen?

Was ist mit dem essen darf man sich das aussuchen? Was ist wenn man das Essen nicht mag oder wenn man keinen Hunger hat?

Wie ist das mit Ritzen, wird das kontrolliert oder so? (Also ich habe mich ein paar mal geritzt, das weiß aber niemand)

Muss man sagen, wenn man sich ritzt oder geritzt hat?

Was für Therapien hat man? Hat man da Mitspracherechte?

Und wie lange bleibt man da?

Vor 3 Monaten haben sich meine Eltern getrennt und jetzt hat er eine neue Freundin. Aber irgendwie komme ich nicht wirklich damit klar. Sie kommt ca. jeden Abend für paar Stunden vorbei und ich kenne sie nur flüchtig. (also Hallo und tschüss sagen) Aber wenn ich meinem Vater sage dass ich das nicht gut finde, dann ist er traurig. Deswegen versuche ich jetzt damit klar zu komme. Jetzt frage ich mich nur, ob das normal ist dass ich damit nicht so richtig zufrieden bin. Vielleicht hat ja jemand von euch Erfahrungen oder so...

Hallo,

ich habe folgendes Problem, ich kann keine Nacht bei mir zuhause durchschlafen. Ich wache mindestens einmal in der Nacht auf, entweder wegen schlimmen Alpträumen (habe dann beim Aufwachen erst mal keine Orientierung und weiß nicht wo ich bin) oder weil ich auf die Toilette muss, obwohl ich am Abend wenig bis nichts trinke. Sobald ich aber woanders schlafe, hab ich plötzlich keine Alpträume mehr und schlafe auch super durch. Könnte es also an der gewohnten Umgebung liegen, dass ich nicht durchschlafen kann? Andererseits schlafe ich auch bei meinem Freund gut durch, obwohl ich normalerweise drei bis vier mal in der Woche dort übernachte- es somit also auch eine gewohnte Umgebung ist. Am alleine schlafen oder so kann es eigentlich nicht liegen da ich zuhause auch aufwache wenn jemand bei mir schläft. Beim einschlafen habe ich allerdings keine Probleme. Hat jemand eine Idee oder einen Tipp wie ich das loswerden kann oder sollte ich doch mal ins Schlaflabor?

Danke im Vorraus für jede Hilfe :)

Ich habe vor ein paar Monaten einen ganz dummen Fehler gemacht... Bitte verurteilt mich nicht dafür, denn ich hatte mich selbst verletzt. Aber in den letzten Monaten hatte ich einen ziemlich großen Sprung nach vorne gemacht und es geht mir schon wieder viel besser.

Ich frage mich, ob diese Narbe irgendwann später mal verschwindet oder wenigstens etwas unscheinbarer wird. Ich weiß auf den Fotos ist nicht alles zu erkennen und vielleicht ist es auch schwer so etwas zu beurteilen, aber vielleicht habt ihr ja Erfahrungen und könnt mir diese schildern.

Zur Narbe: Sie ist sehr gut verheilt, hatte an dem Großteil der Fläche keine Unebenheiten und die Farbe der Narbe ist sehr hell. An 2 Stellen (wie man auf Foto 2 genauer sieht) ist sie rosa gefärbt und weist leichte Unebenheiten auf.

Hallo Leute, ich führe seit gestern eine frische  Beziehung die mir seit heute ein schlechtes Gefühl gegeben hat. Die Geschichte mag wohl für jeden jetzt komisch rüberkommen aber wir haben uns gestern zum zweiten mal getroffen. Offiziell war es unser erstes Date aber da ich ihn schon kannte hab ich das innerlich ausgeblendet... Auf jeden Fall bekam ich schon am Anfang einen Kuss und ich erwiderte ihn. Wir redeten und spazierten ein bisschen durch den Park und saßen uns anschließend hin. Auf einmal kam ich auf die dumme Idee „Ich liebe dich“ zu sagen, was aber auch stimmt und er meinte daraufhin „Ich dich auch“. Es ging den ganzen Tag so weiter mit Küssen, reden und kuscheln, aber mir persönlich kam das nicht so schlimm vor. Am ende beschlossen wir das es eine Beziehung ist, nur als ich heute aufgewacht bin hatte ich ein schlechtes Bauchgefühl was meine Gedanken direkt auf ihn gelenkt haben! Ich hab schon vor dem Date über die Entfernung nachgedacht und wie wenig Zeit ich habe in den Nächsten Monaten, aber das komische ist, dass ich bei einer anderen Beziehung vor 6 Monaten das gleiche Gefühl hatte! Entweder bin ich innerlich nicht bereit dafür oder ich kann einfach nicht lieben. (Ich bin bis jetzt 17, und falls irgendeine Person meint zu sagen das es Kinderkacke ist dann könnt ihr direkt gehen weil ich einen Rat brauche)

Hallo, mein Pflege Pferd wurde letztens eingeschläfert. Ich bin immer noch nicht davon weggekommen. Letzte Nacht hatte ich einen Traum. Ich saß irgendwo und mir wurde eine Spritze in meinen linken Arm gemacht. Es tat weh und ich wurde müde. Wie als würde ich sterben. Ich sah auch das Pferd. Ich kämpfte dagegen an und schaffte es auch. Mein Arm fühlte sich geschwollen an und ich konnte ihn kaum noch bewegen. Dann wurde ich in den rechten Arm gespritzt. Es tat wieder weh. Ich kämpfte wieder dagegen und wurde müder und müder. Ich konnte ihn sehen und fühlte mich als würde er bei mir sein. Ich kämpfte und kämpfte und schrie wegen den Schmerzen, dann starb ich.. Hat dieser Traum eine Bedeutung? Ich kann mich noch an alle Gefühle und so erinnern und es fühlt sich an als hätte ichs selbst erlebt.

Also, ich W/14 leide an starken Depressionen und hab schon versucht Selbstmord zu begehen, indem ich ausm Fenster Springe. Hab das Fliegengitter aber nicht aufbekommen und meine Oma(die nebenan Wohnt) bekam Besuch, also hab ich das Fenster schnell geschlossen. Nun zum eigentlichen Thema: ich ritze mich und möchte mich gerade wieder Ritzen, aber ich möchte auch aufhören. Hat jemand eine Idee wie ich es schneller schaffen kann? Danke an alle Antworten

Hallo Freunde,

In meinem ganzen Leben (bin 17 Jahre alt) hatte ich bis jetzt keine Schlafstörung. Ich führe ein ganz normales Leben, gehe noch zur schule (Mache mein Abitur, Erstes Jahr). Seit kurzem passiert mir manchmal etwas komisches im Schlaf, was ich einfach nicht erklären kann. Folgendes:

Wenn ich die Augen zumache und versuche zu schlafen, mache ich irgendwann doch meine Augen auf (Weil ich nicht schlafen kann). Sind dann meine Augen offen, spüre ich meinen ganzen Körper nicht. Ich habe die Augen offen, kann aber nichts bewegen. Dabei kriege iche echt Panik. Ich muss irgendwie mich sehr (!) angestrengen damit ich einen Armen wieder heben kann und nach paar sekunden spüre ich wieder alles. Das macht mir echt Panik wenn ich merke dass ich wach geworden bin allerdings nichts machen kann. Wie gesagt dies passiert mir nur manchmal.

Falls es hilft: Seit kurzem träume ich auch echt skurrile Sachen. Ich erinnnere mich an jeden Traum und habe z.B geträumt wie ich meinen Mathe-Lehrer zu Tode geprügelt habe oder wie ich einen Jungen, den ich nie gesehen habe einfach auch Tod geprügelt habe.

Ich bin kein agressiver Mensch, viele sagen mir sogar ich sei echt viel zu nett. Ich habe viele Freunde und wurde auch nie gemobbt.

Was denkt ihr darüber

Fürchte mich davor, nach der Schule keinen Beruf zu finden in dem ich auch einen Sinn sehen kann und der mir Spaß macht. Habe nur ein Leben und möchte dieses nicht einfach wegschmeißen indem ich bedeutungslose Sachen mache und in der Menge untergehe. Ich will mich nicht immer nur anpassen und mich an Formen und Regeln halten, sondern auch mal Neues probieren und nicht an konservativen Sachen festhalten. Auch wenn ich vielleicht irgendwann mal viel Geld verdiene, "lebe" ich trotzdem nicht, wenn ich abends nach der Arbeit erschöpft auf der Couch liege oder für ein Feierabendbier in die Kneipe gehe. Wie soll ich Motivation für etwas fassen, wenn ich weis, dass ich irgendwann sterbe und wahrscheinlich "nichts" außer einem normalen Leben das aus ca. 40-50 Jahren Arbeit und 13 Jahre Schule evtl. noch Studium gefolgt von einer unsicheren Rente und einem hohen Alter in dem ich nur mit geringer Wahrscheinlichkeit noch was erleben kann (wegen Krankheit, Altersschwäche etc.), besteht? Was würde mich jetzt, rein hypothetisch, hindern, aus dem Fenster zu springen? Nicht falsch verstehen, ich hoffe das ist vorhin klar geworden, dass ich mein Leben nicht wegwerfen möchte(oder aus dem Fenster springen), aber warum sollte ich es nicht tun? Damit ich irgendwann mal Kinder bekomme die auch wieder ihr ganzes Leben arbeiten und dann sterben? Welche Argumente sprechen dafür, morgens aufzustehen und in die Schule zu fahren? (Bin jetzt ein bisschen viel ausgeschweift, aber jetzt egal)

Sagt mir bitte was ihr denkt...

Ich schreibe Tagebuch, weil ich manchmal traurig bin und in meiner Familie weinen negativ bewertet wird. Aber kann man die Gefühle dadurch ganz abbauen ? Ich schreibe halt rein was ich mir denke aber habe das Gefühl, dass ich mich nachher nicht besser fühle. Besser fühle ich mich nur wenn ich mit Freunden darüber rede.
Ist ein unnötig dann weiter Tagebuch zu führen ?

Hallo, ich leide schon seit fast 2 Jahren unter diesem einen Gefühl.. Alles was ich mache, fühlt sich total unreal an. Ich fühle mich die ganze Zeit wie in einem Traum. Jede Minute, jede Sekunde. Es gibt keinen Moment, wo ich mich normal fühle. Ich weiß nicht mal mehr, wie es sich anfühlt, 'normal' zu leben. Es ist einfach schrecklich. Durch dieses Gefühl denke ich auch viel mehr an andere Dinge, wie, dass es komisch ist, zu reden. Ich fühle mich total komisch, wenn ich laufe. Es fühlt sich komisch an, wenn ich Dinge bewege, gar anfasse. Ich bin 12 & war auch schon bei einem Psychologen damit. Es hat mir auch geholfen, ich konnte erstmal damit leben. Aber dann kamen diese Gedanken, dass es komisch sei, Dinge bewegen zu können, ect. Ich wollte fragen, ob ihr auch in so einer Situation seid? Ob es bei euch weggegangen ist? Ob es überhaupt weggeht? Ich würde mich sehr über eine Antwort freuen.

Was ich noch vergessen habe, zu erwähnen: Jeden Tag wird dieses Gefühl schlimmer.