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Ist gut wirst eh noch bissi zunehmen mit der zeit👌🏻
Ist gut wirst eh noch bissi zunehmen mit der zeit👌🏻
Bin 16 trainiere seit einem jahr habe mit 27 ca angefangen und habe jetzt 38 mit pump
Logisch haha wr nicht
Wasser trinken brot essen
City aber bin barca fan
4-5 liter wasser pro tag hast alle in einer woche weg war das gleiche bei mir lg