also "sentir" bedeutet ja ganz simpel einfach nur "sitzen", "sentarse" bedeutet hingegen "sich setzen" Ich kann dir das ja mal durch konjugieren
yo me sento - ich setze mich ; tú te sentas - du setzt dich ; el se senta - er setzt sich ; nosotros nos sentamos - wir setzen uns ; vosotros os sentais - ihr setzt euch ; ellos se sentan - sie setzen sich
Das bedeutet, dass das -se im Grunde für das me, te etc. steht bzw heißt. Hierbei ist es aber wichtig, dass du immer yo me, tú te usw. schreibst und nicht wie bei der normalen Konjugation das yo, tú, ... weglässt.
Merk dir einfach, dass das -se sich heißt und das Verb dadurch eine kleine Bedeutungsänderung erhält
ich hoffe das hilft dir :)