Moin hab die frage vor ein paar tagen schon gestellt. Nun sieht das auge besser aus es fühlt sich allerdings an als wäre ein knoten direkt am augenlid. Eine harte stelle ist deutlich spürbar

Hallo, ich bin vor einigen Tagen auf das Thema Beckenbodentraining aufmerksam geworden. Dieses ist ja für eine Frau durch Liebeskugeln relativ einfach durchführbar. Für den Mann gibt es hingegen nur einige Workouts dafür. Auf der Suche nach einem anderen Weg habe ich mir schließlich gedacht da der Schließmuskel ja auch durch den Beckenboden gesteuert wird, ob es nicht möglich wäre durch analplugs(vlt. zusätzliches Gewicht) den Beckenboden zu stärken. Habe leider auf Google nichts gefunden deshalb frage ich hier nach

Würde mich über einige Antworten freuen

LG

Kann man durch viel psychischen Stress einen häufigeren Stuhlgang bekommen?? (kein Durchfall)

Hallo also heute habe ich m14 mich mit m 14 gestritten. Er verstehte ein Thema nicht und wollte es nicht einsehen ich ihm gesagt das er "lost" ist und einpaar Minuten später hat er mich dann mit dem Knie gegen mein Kopf geschlagen (bin auf dem Boden gesessen).

Hab bis jetzt extreme Kopfschmerzen und eine richtig gute Beule am Ende meiner Rechten Augenbraue.

Bin richtig wütend was ich jetzt machen soll????

Hab meinen Eltern gesagt ich habe mich wo angeschlagen....

HILFE????