der wichtigste grundsatz einer therapie ist: vertrauen.
ohne vertrauen macht therapie überhaupt keinen sinn. ein zweiter wichtiger punkt ist das wohlwollen. eine therapie sollte in einem geschützen rahmen stattfinden, damit der patient sich öffnen kann, um an seiner eigenen geschichte zu arbeiten. für den geschützen rahmen ist der therapeut zuständig.
und der therapeut ist dazu da um zuzuhören, das gespräch zu lenken, zu spiegeln und stetigkeiten (geborgenheitsaspekt) zu gewährleisten. da sind "du-bist-botschaften" (meiner erfahrung nach) völlig fehl am platz.
ich denke, dass deine sensibilität dir zeigt, was gut für dich ist und was nicht. also ist das sensibel-sein etwas gutes.
vermutlich hast du die rente nicht "für umsonst" bekommen. da liegt sicher einiges schon hinter dir, was du zu bewältigen hattest. und sicher auch viel leid. die rente gibt dir stabilität und das hilft dir wieder gesund zu werden. siehe es doch so, nimm die zeit der rente um dich auf das, was du wirklich machen möchstest, wenn du wieder gesund bist, vorzubereiten.
ich wünsche dir alles gute! und vertraue deinem bauchgefühl. :-) du musst nicht mehr zu einem therapeuten, der dir gar nicht helfen kann. wie wäre es mit einer therapeutin? probiere einfach aus ...