ruhig bleiben, sie aussprechen lassen und ihr zuhören. Ich weiß ja nicht um was es geht aber ich würde jetzt nicht ihr herum diskutieren oder sonst was. Wenn du mit ihr Probleme hast, sollen deine Eltern zu ihr hingehen.

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in einem Park/Café oder Ähnliches...

Zuhause geht es nicht oder wie? Wenn du einen guten Grund dafür hast könntest du ja mit deinen Eltern darüber sprechen.

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Geht besser

Also ich finde es nicht schlecht aber würde vielleicht den Gesang verbessern/ verändern.

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Sch�chternheit kann man nicht von heut auf morgen einfach ablegen aber du k�nntest dir denken, dass es so egal ist was andere denken, sei einfach mal mutig und geh �ber deine Grenzen hinaus. Du wirst sehen, es wird sich gut anf�hlen mal den ersten Schritt auf andere gemacht zu haben.

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Vielleicht mal körperliche Ursachen ausschließen, ansonsten psychotherapeutische Therapie. Ist dir denn bewusst warum du Herzrasen und die anderen Symptome in der Klasse hast? Ein traumatisches Erlebnis kann natürlich ein Grund dafür sein, dass du so fühlst.

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Nachdem ich nun auf x eingegangen bin, möchte ich nun das Thema y ansprechen, da es ebenfalls ....

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auf good notes könnt ihr Dokumente teilen und gemeinsam an einer Arbeit schreiben. Die App ist aber hauptsächlich für Ipad und Pencil gedacht.

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