Hallo ich habe bei meinen Freunden oft das Gefühl alleine zu sein und irgendwie nicht dazu zugehören, aber ich bin in der Klasse und Privat immer sehr aufgedreht und vor Fremden Personen oder meinen Eltern sehr ruhig. Ich weiß inzwischen selbst nicht mehr wer ich wirklich bin und das belastet mich schon.
Kann ich das irgendwie ändern ich weiß auch nicht wie ich es meinen Eltern erzählen soll ?
Danke im Voraus 😊