Hallo
Ich suche nach Tipps wie ich von der Besessenheit die ich für eine Person empfinde wegkomme
Wirklich gut kenne ich die Person seit ca 2,5 Jahren und wir waren bis vor ca 1,5 Jahren sehr gut befreundet
In dieser Zeit habe ich mich in diese Person verliebt, jedoch den Kontakt abgebrochen(zumindest den vermeidbaren in der freizeit) da mir nach einem Jahr aufgefallen ist dass sie mich nur ausnutzt und mich benutzt obwohl die person immer meinte das ich ihr achso wichtig bin
Danach hat die Person einige Lügen über mich erzählt aber mir im großen und ganzen gezeigt dass ich ihr die ganze Zeit egal war
Seit dem bin ich von dieser Person besessen (ähnlich wie bei obsessiver liebe) und denke jeden tag an sie, das wird dadurch verstärkt dass die Person die selbe Schule besucht
Am Anfang (bis vor einem knappen Jahr) hatte ich mich auch oft geritzt, ich hab es zwar geschafft damit aufzuhören aber das Verlangen kommt Phasenweise zurück meistens wenn ich mir stundenlang Bilder von ihr angucke oder durch unseren Chatverlauf scrolle und mir alte Audios anhöre, dabei muss innerlich fast heulen.
Nun suche ich Hilfe um mich von dieser Besessenheit zu befreien