Zuhause bleiben wegen Schlafproblemen?
Ich hab das Problem das ich es nicht schaffe so früh aus dem Bett zu kommen und es oft nicht in die ersten beiden in die Schule schaffe aber so gegen 9 Uhr geht's mir besser kann ich irgendwie ein Attest bekommen das ich nie erste beiden anwesend sein muss ich wäre natürlich auch bereit die Stunden nachzuholen kann man da was machen?
Danke im voraus
4 Antworten
Nee, kein Attest. Du musst lediglich Deinen Schlafrhythmus in Ordnung bringen.
Wer morgens um 02:00h auf GF ist, kann freilich nicht um.08:00h in der Schule sein.
Nein, geh einfach früher ins Bett. Es ist fast 2:00, du hast gleich Unterricht und bist immer noch am PC.
Das sind keine Schlafprobleme, der Grund liegt ganz woanders.
Du brauchst, wie jeder Mensch, ein Mindestmaß an Schlaf.
Wenn du also weißt, wann du aufstehen musst, um pünktlich in der Schule zu sein, dann gehst du entsprechend früh schlafen und das Problem ist gelöst - völlig ohne Attest
Wenn du WIRKLICH eine Schlafstörung hättest, wäre das unter Umständen möglich. Aber zu spät ins Bett gehen wg Ablenkung ist keine Schlafstörung