Wozu benötigt man einen Fitness Shaker?
Hallo Leute,vermutlich ist das eine komische Frage oder ich stehe auf dem Schlauch, und vermutlich bin ich noch zu unerfahren auf diesem Gebiet, doch stelle ich mir gerade die Frage, wozu man einen Shaker von 700/800ml benötigt, wenn man nach oder vor dem Sport einen Proteinshake von vllt 300ml mixt.... (30gr Eiweiß, 300ml Wasser/Milch)Klar, man kann auch Wasser rein füllen und ihn so immer dabei haben, aber was kann man denn darin noch abfüllen, was der großen Menge entspricht? :DBitte keine miesen Antworten, ich bin gespannt auf eure Antworten.Vllt kaufe ich mir ja doch einen :)Lg !
4 Antworten
Man braucht Platz darin zum Schütteln und nicht jeder nimmt nur 300ml Flüssigkeit pro 30g Pulver. Ich bevorzuge bei 10g BCAAs und 5g Creatin (beides zusammen im Shaker) rund 600ml Flüssigkeit aufgrund des Geschmacks.
Braucht man nicht. Ist nur Marketing ;-)
So an sich sind die Teile ja ganz ok...man kann das Pulver vorab rein tun und dann auffüllen, wenn Bedarf besteht... Aber warum kauft man sich dann einen Shaker der so eine große Menge beinhalten kann, wenn der Shake nur 300ml ist?
Muss noch bei 2 Portionen Platz zum Schütteln bleiben, sonst verteilt sich das Pulver schlecht.
Einfach halt